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2 # 書笑
剖腹產後可能出現如下煩惱:
惡露不盡、便秘、疤痕增生、刀口發炎、傷口痛、痔瘡疼、尿道痛、後腰疼、肚子大等。
剖腹產手術後的注意事項主要包括:
1、在手術後的最初6-8小時內應當去枕平臥,以防頭痛,同時要多翻身,以促使惡露排出,避免惡露淤積在子宮腔內引起感染,而影響子宮復位;
2、術後數小時內,傷口開始疼痛,且比較劇烈,產婦需要忍痛,儘量不使用藥物止痛,因為止痛藥會使腸道蠕動減慢,從而影響腸道功能的恢復;
3、剖腹產術後10天左右,如果產婦身體恢復良好,應當開始進行運動鍛鍊;
4、初期飲食建議一定要清淡,要注意從流質到半流質飲食逐漸過渡;
5、產婦應及早的給嬰兒餵奶,以促進乳汁分泌;
6、注意個人衛生,勤換洗內衣,勤洗外陰,預防婦科感染,同時做好切口護理,按時換藥,避免手術切口感染;一般15天后可以洗澡,如果恢復好一星期之後就可以洗澡,這個主要是得看看你腹部刀口長的情況。
7、剖腹產術後100天左右,如果陰道不再出血,經醫生檢查傷口癒合情況良好,可以恢復性生活。但一定要採取避孕措施,因為有疤痕的子宮容易在做刮宮術時而發生穿孔,甚至破裂,危及生命。
8、運動方向,建議在3~6月內找有經驗的瑜伽老師進行產後修復訓練,會全面改善
由於孕期身體的種種變化,許多寶媽產後常常出現腰痛、臀部痛、腿痛、膝蓋痛甚至足跟疼痛等症狀。
所有的剖腹產後遺症,透過產後瑜伽大多都會有改善。合理飲食+科學運動+良好心態=健康身心。
後遺症是腰疼,刀口子有時會癢,不過平時注意營養搭配,保持心情愉快,是沒有什麼後遺症的,全要決定你產後怎麼保養了,剖腹產雖然疼,但是在看到孩子那麼可愛的一顆,在多的疼也值得了,這就是做了母親,散發出的母愛吧