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  • 1 # 使用者4057020625402

    沒圖,哪天做的話再拍。扁豆切絲,五花肉去皮切薄片,蒜一頭留四瓣,剩下的切末兒,蔥白切末。鐵鍋燒冒白煙,放入油,剛放入油就放五花肉片。翻炒到五花肉片變白放整蒜瓣兒,待片刻五花肉髮捲兒放蔥花,翻炒幾秒,蔥花未胡,發金黃時候放扁豆絲兒,翻炒,待扁豆變色後放入黃豆醬油,翻炒幾秒,醬油去豆腥味兒後,倒入開水。開水量以莫過扁豆絲兒一公分為宜,大火燒,不加蓋,等水量下降到稍微末過扁豆絲,轉小火,放入泡麵餅兩塊兒,蒜末放一半在麵餅上,加蓋燜煮。等兩三分鐘後,開蓋,若麵餅變軟,用筷子挑散,再加蓋燜煮,每兩三分鐘開蓋挑散泡麵,往復到汁水快燒乾,倒入剩下的蒜末,快速拌勻翻炒,一鍋扁豆燜泡麵就好了。醬油和麵餅有鹹味兒,若口重可以在放麵餅之前調入鹽,也可以放泡麵粉包,但辣味海鮮冬陰功等泡麵不推薦放粉包,紅燒牛肉可以放少量,少量,少量,古早種類的復古兒時泡麵粉包隨意放,就是那種只有粉包的泡麵,而且那種重油炸出來的泡麵餅味道更香。色香味俱全!我能吃一鍋哦對了,我燜的話,都是放三塊麵餅,二斤左右扁豆,三日兩五花肉。

  • 2 # 使用者4243767351955

    製作方法

    1.五花肉切成1.5釐米見方的大塊

    2.燒開水,把五花肉塊焯水,洗掉浮沫和雜質,瀝乾水分

    3.豆角去掉兩邊的筋,洗淨,掰成段

    4.鍋內放油,小火將兩粒八角和兩小塊桂皮炒香。然後放入蔥薑蒜炒香

    5.放入五花肉,中火慢慢炒出少許油脂。倒入生抽調味,老抽調色,同時調入適量鹽

    6.豆角放入翻炒均勻。添入適量水,大火燒開,小火慢燉,一直到豆角軟熟,肉肉飄香

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