去除副乳主要有兩種辦法

一是透過吸脂祛除。這種手術方法適合穿衣不當或單純的脂肪堆積形成的假性副乳，和乳腺組織不發達的真性副乳都可以直接利用抽脂手術來將它有效去除。

二是透過手術祛除，如果副乳內部乳腺組織過於發達，透過吸脂無法根除，可考慮透過手術方法切除。

副乳分為兩種，真性副乳和假性副乳。

真性副乳和正常乳房一樣具有腺體組織，受各種激素的影響，在月經前期還可能出現腫脹和輕微疼痛。不排除有發生乳癌的可能性，只是機率比較低，部分副乳甚至還有可能具備哺乳功能。

假性副乳不是真正的副乳，僅僅是腋窩前的乳房外上側部位皮下脂肪過多堆積造成的。

淋巴疏通的作用不大，就像你說的，副乳基本上就是兩坨脂肪，只是用按摩的手法疏通是沒啥效果的。要徹底根除還是建議靠手術，一勞永逸，切除的部分是不會再生的。

副乳長期留著是會有危害的。

真性的副乳會引起乳腺類疾病，甚至乳腺癌；

激素刺激會導致腫脹、疼痛；

汗液分泌受阻，體味加重；

影響美觀，特別是夏天，如果副乳的凸起組織過大，會經常與面板摩擦，造成反覆出現溼疹困擾或帶來生活上的不便。

副乳手術在臨床上屬於很小的手術，有類似困擾的人無須擔心，但一定要慎重，想要確認副乳型別和適合的手術方法，最好到正規醫院由醫生面診決定，設計手術方案，然後在進行手術。不知道題主是哪裡人，你有需求可以再來問我