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1 # lanfengz3
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2 # 廣東省潮普惠市歡迎您
據說海鮮吃多了會尿酸高,但是這只是據說,我一個人沿海城市的汕頭市民,可以說從小到大到現在,幾乎天天都是吃著海鮮活命的,可是我的尿酸比正常值還低,而且膽固醇很低,血糖也只有5.0,甚至連二氧化碳都比正常值地,但是我的血小板270,凝血酶數值也比較高,而且還因為我很少吃肉類,也很少吃池魚,我們汕頭也沒有所謂的河鮮~至於怎麼海鮮吃多避免尿酸高,我想可能跟我們潮汕人喜歡喝茶有關係,潮汕人喜歡喝茶,喝功夫茶,而茶葉中的茶多酚可以分解海鮮的膽固醇~幫助淨化過濾血液中的脂肪酸和糖~
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3 # 喬楊
我家住在海邊,離開大海不到一公里,我家幾乎是頓頓有海鮮。這不剛才老婆在調餃子餡,裡面有蝦仁,八抓魚腿末,海螺肉......我們的餃子也是經常包魚肉餡的,很鮮美!
我這不是在嘚瑟炫富,我們海邊就是這個樣的飲食結構。我們吃的麵條也是蛤湯蛤肉+四季豆(芸豆)抹做成的。
我從來沒有因為吃海鮮多了而感到不適,相反的感覺感覺吃海鮮補充了蛋白質而令人可怖的脂肪沒有進入體內。這是吃海鮮的優點所在!
我覺得只有內地人,就是那些不常吃海鮮的人吃了頓海鮮就整天誠惶誠恐的,跟得了癌症似的!其實海鮮一點也不可怕,相反的對人益處多多!
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4 # AAA膠東海鮮美食紅酒
我是沿海地區的,我也是經常吃海鮮沒有什麼不舒服,海產品屬於寒性,有些朋友的腸胃不好需要注意飲食,或者醋配薑末祛寒暖胃,避免吃了壞肚子,還有朋友們吃了嘌呤高或者膽固醇高什麼的,那是個人原因,跟海鮮本身沒有什麼關係,適當吃點海鮮補充營養健康就好,希望大家健康飲食,都有一個好身體!
目前海洋汙染嚴重,重金屬含量高。
大部分海鮮都含有一些致病性的細菌。
胎兒、新生兒發育受影響。
會過敏,身體酸鹼性變更。會偏向酸性。
人體膽固醇含量上升,對身體健康產生危害。