回覆列表
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1 # 沮漳河畔的金色陽光
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2 # 山嵐水秀
如果輕微的摔跤，撞擊傷，扭傷，有點瘀血可以自己解決。在沖涼時用熱水毛巾敷五分鐘，然後擦一點打藥酒，或治絡油，再貼上七0一跌打止痛膏，堅持一個星期。如果嚴重傷了筋絡，甚至骨頭有裂縫，內出血腫脹，這個情況比較嚴重，恢復時間要久的，那麼就要敷跌打扭傷中草藥膏，及時把積血散掉吸收，否則這些積血會轉化為積液，積液侵襲到關節，會引起關節炎。每天晚上衝涼後敷藥十二小時左右，連續一個療程，才能徹底根治不留老積傷後遺症。
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3 # 竹林靜語
問題很嚴重？描述有些不清楚。膝蓋是好多韌帶和肌肉拉著呢。排除骨頭的問題。韌帶和肌肉都需要理療和，康復。多大的力，什麼方向。具體位置。現在膝蓋還穩定嗎？還有外八，內八是不是現在膝蓋的問題造成的。
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4 # 判官擺渡
關節損傷建議先去拍X光片 如果沒骨折 無異位 四十八小時到七十二小時需要冷敷 然後才可以熱敷 然後儘量少活動 靜養 休息時間長短視損傷程度 可以帶護膝保護
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5 # 香木海掌櫃
如果疼痛比較劇烈，建議到醫院拍X光片，排除掉骨頭是否有損傷。
如果膝蓋面板表皮層有破損，有組織液滲漏，異物沾染的情況，最重要的是把傷口洗乾淨。如果附近沒有醫院，就近先用煮過的冷開水或礦泉水沖洗傷口，儘量不要用生水，然後及時到醫院就診。
如果骨頭沒有損傷，表皮也沒有創口，那麼可以噴上雲南白藥，輔以按摩，然後每天可堅持用冷敷。至於什麼時候能好，這得看你的實際情況～
我就遇到過一次，用了2個多月才好。一天早上跑步，光線不太好，當時穿了雙新鞋，想把速度跑起來，在臨近人行道豁口時，對馬路牙子的位置判斷不準，被馬路牙子絆倒了，重重地摔了一膠，膝蓋上的皮大部被磨爛了，勉強跑回家，之後就跑不成步了。因為傷口在關節活動部位，只要一走路就會動到傷口，有時剛乾了點或結點枷，一走路不注意就又讓傷口裂一道口孑，血水又滲出來……。這樣反覆拖了2個月才基本痊癒。