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1 # 南京美味學院01
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2 # 一日三餐
吃鴨血能補血嗎?中醫認為,鴨血性味鹹涼,能活血、補血,還有清熱解毒的作用。可以用於失血血虛或婦女性經潮熱。而且鴨血的含鐵量很高,對身體也是大有裨益的。 大家一定不要買有獨立包裝的動物血,那些一般都是加了新增劑的。一般在菜市場上,就會有剛宰殺的鴨所流出來的新鮮的鴨血。當日新鮮的鴨血,混入少量食用鹽就可以凝固,煮熟後非常的滑嫩爽口。 對於貧血的朋友,也不能只靠鴨血或者別的動物血來補血。除了多吃含鐵的食物,還要多吃蔬菜、水果,來補充維生素C.
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3 # c蕭遙
鴨血真能補血嗎?
鴨血性味鹹涼,能活血、補血,還有清熱解毒的作用。可以用於失血血虛或婦女性經潮熱。而且鴨血的含鐵量很高,對身體也是大有裨益的。但是也不能只靠鴨血或者別的動物血來補血。除了多吃含鐵的食物,還要多吃蔬菜、水果,來補充維生素C,可以促進鐵的吸收。
怎麼辨別鴨血?
1.真鴨血呈暗紅色,而假鴨血則一般呈紅磚色。
2.真鴨血與假鴨血比,顏色暗、彈性好,而且有一股較濃的腥味。
鴨血含有豐富的鐵和其它礦物質,具有補血的功能
觀察顏色,真的鴨血呈暗紅色
而假的鴨血顏色淺紅,並且色彩鮮豔。
觀察氣孔,真的鴨血切面有不規則的稀疏小孔,而假的鴨血切面光滑,看不到氣孔
聞氣味,真的鴨血有股淡淡的腥味,而假的鴨血則沒有
看狀態,真的鴨血易碎,捏起來成條狀。而假的比較凝固,不易碎,成塊狀。
品嚐鴨血,真的鴨血吃起來有些黏牙、嫩滑且有股鴨子的香味,假的鴨血吃起來有點像吃膠狀物的感覺、口感很韌。