為什麼艾灸時面板會發癢？是因為體內的溼氣，寒氣，風氣在艾灸的攻擊下從體表排出的表現，嚴重的還會 有紅疹或水泡等。面板是人體最大的排毒器官，體內有任何病邪，也會先透過面板排出， 能從面板排出體內毒素，雖然看著讓人擔心甚至害怕，但排出後身體反而不用擔心疾病的威脅了。

中醫講：“任何疾病的發生，先受制於內而後發於外”。只要能發出來，疾病就會好轉，這需要看灸者能否給病邪排出的機會，並堅持到病邪完全排出。

筆者 為 五五/陳艾/艾條/的艾灸/師，從事艾灸養生十多年，透過很多的書籍和現實的例子瞭解到體內的溼氣、寒氣 、風氣主要是由於平時不良的生活習慣造成的。如過吃寒涼食物，喝冷飲，吹空調，熬夜，漏腰腹踝等。人體疾病的發生往往是從虛到寒到溼到凝到淤到堵到瘤到癌一步步發展的，是由量變到質變的過程。艾是純陽之物，而艾灸 則利用人體自身的大藥房（xue位）來打通人體經絡，經絡通暢後人就會少生病。

艾灸後面板癢痛的解決方法:

1.可以艾灸風池風府輔助袪除體內風氣

2.可以在患處塗抹蘆薈膠。

3.點刺放血後拔罐，給病邪出處

4.在體表刮痧，給病邪出處

5.堅持艾灸，讓病邪盡出

建議：越是面板癢痛越要堅持艾灸，堅持一定時間後就會發現各種症狀得到明顯改善或消失，身體輕鬆，人也顯得特別年輕有活力，面板也變得細膩光滑，無論從身體或者精神面貌都是煥然一新.