不愛吃飯可能有以下幾個原因：

講一個經歷，我家娃一歲左右的時候開始有不好好吃飯的跡象，不吃雞蛋，飯量減少。結果去商場玩的時候感染了輪狀病毒。上吐下瀉，什麼都吃不下，幾乎脫水。那幾天只敢喂一些白粥或者米粉。娃餓的難受，天天叫要去廚房，看見我們吃饅頭也哭著要吃。恢復以後就什麼都吃了。

可以注意幾點：

少吃零食。老人有愛喂零食的情況可以勸阻一下。零食吃多了一是吃飯的時候還不餓，二是零食調料多口味重，容易造成不吃飯。

多運動。平時運動量不夠可能也會沒有什麼飢餓感，可以適當增加運動量。兩歲的話可以參加一些早教課之類的。運動量上去了，身體能量消耗掉了，自然就會有飢餓感。

2. 口味問題

做飯手藝水平可能不適合寶寶的口味。可以注意觀察寶寶愛吃什麼樣的口味，適當的從這方面進行引導，比如吃雞蛋不行，但是愛吃西紅柿，就可以做成西紅柿炒蛋。或者可以吃雞蛋羹，就可以做各種口味的雞蛋羹。在注意營養均衡、攝入各種成分的的同時，調整下口味。

3. 叛逆心理

兩歲應該到達第一個叛逆期了，有可能在有意識的拒絕或者反抗你的要求。可以從心理上進行引導。比如平時多看吃飯方面的繪本，多講吃飯的道理。或者用身邊小朋友的做比方，“你看，XX小哥哥現在都去吃飯了，你想不想一起吃飯”等方式引導，可能會有好的效果。

如果實在不行，一兩頓不吃也沒有什麼大不了，孩子餓了自然就會吃，然後慢慢再培養好習慣。