1.精神創傷：生活中遇到某些事件，產生憂傷、焦慮、驚恐等不良情緒，如親人喪亡、失戀、工作事故等，是最常見的神經衰弱的病因。

2.忙亂無序：生活與工作無規律，睡眠不足，驟然改變長期適應的定型規程和習慣等，都會導致壓力過大，從而成為神經衰弱的病因。

3.用腦過度：腦力勞動時間過久、工作任務過久、工作任務過重，注意力高度集中，使大腦神經細胞過分消耗能量，失去正常的調節而易患神經衰弱。

4.過度緊張：強烈的精神刺激，沉重的精神負擔，持久的環境壓力，不當的工作方法，使大腦活動過度緊張，超過了神經系統的耐受界限，也可能成為神經衰弱病因。

5.環境不良：長期處於嘈雜的環境中，身心無法安寧，休息睡眠的不到保證;長期接觸噪聲，刺眼的亮光、刺鼻的地氣味或汙染的空氣，也會使神經系統受到損害，成為誘發神經衰弱的病因。

6.疾病困擾：患有傳染病、慢性中毒、顱腦損傷或營養障礙等疾病，抵抗力下降，精神緊張，或產生精神負擔，經常處於焦慮之中，使神經系統長期處於緊張狀態而成為神經衰弱病因。

7.內心矛盾：內心矛盾長期不能解決，主觀願望不符合客觀實際，神經系統長期處於緊張狀態，成為慢性精神創，從而誘發神經衰弱。

8.過於單調：一定量的刺激和緊張對機體健康是不可缺少的，生活和工作過於單調，導致神經系統過於鬆懈，不符合用腦衛生，易造成神經衰弱病因。