可以的。給你一些健康知識看看。深海魚油主要有七大好處： 　　1降血脂，2降血壓，3抗血栓，4抗腫瘤，5增強抗病能力，6健腦促智，7抗衰老。7.深海魚油對於改善血液中脂肪狀態有哪些作用?　　血脂過高是導致高血壓、動脈硬化和心腦血管疾病的根源，因此糾正高血脂是治療和預防高血壓及心、腦血管疾病的關鍵。　　所以患有高血壓、高膽固醇、高血脂、腦血管障礙、心肌梗塞、動脈硬化、青光眼、白內障等疾病的人群服用適量深海魚油可以起到輔助治療作用。　　同時，健康人服用也可以起到預防上述疾病的作用。　　然而，也不是吃的越多越好的：　　1.深海魚油實際上就是一種脂肪，單純的多不飽和脂肪酸，每種脂肪單一使用都有所謂的不良反應，所以，從營養學角度，醫生從來不人們只服用一種脂肪，而是攝入各類脂肪。　　2.對於那些飲食中偏向不飽和脂肪酸攝入的人士，比如一些素食主義者，營養學則認為他們應該透過適當服用維生素E或維生素C來防止副作用。把深海魚油當做正常飲食外的保健品服用，無疑增加了人們飲食中的熱量攝入，也是不利於人體健康的飲食習慣。　　3.市面上以保健品面孔出現的深海魚油，其成分既沒有經過臨床試驗的驗證，也沒有和一般食物一樣如果鑑別進口安利蛋白粉的，有長時間服用史可以證明安全，其效果和毒性情況深海魚油”危害超過地溝油(1，單憑商家說法，並不是十分可信的。很有可能所謂的作用並沒有體現出來，脂肪堆積以及過氧化等副作用就體現出來了。　　有的專家認為現有保健品深海魚油能否為人體提供這些營養成分很值得探討，花大價錢買魚油不如直接吃魚。　　深海魚油被譽為“血管清道夫”，是製造前列腺素的主要成分。它可以降低血液粘稠度，促進脂肪代謝，預防血栓形成，改善腦供血不足，頭暈頭痛等症狀，預防腦血栓和梗塞；預防健忘症，提高記憶力，預防老年痴呆；有益於眼部健康安利紐崔萊，改善視力，視網膜；強化免疫系統。