如果以前面板不是很油膩，只是最近變得油膩了，1、一般都是飲食習慣的改變引起，吃了較多的富含脂肪的或者油炸的食品，2、或者面板最近的護理疏忽了也會導致面板出油得不到控制。3、化妝品、護膚品的更換，如果沒有必要不建議經常更換護膚品，面板對護膚品的適應需要時間、更換護膚品一段時間內會破壞面板水油平衡。 附上一些護膚的經驗給你： 1、我們用手按摩時，洗面奶泡沫顆粒較大，無法滲透進毛孔，只能清潔表面的髒東西，而這種棉質眼鏡布可以將洗面奶泡沫揉碎，成為極為細小的泡沫，所以能進入毛孔，徹底清潔多餘油脂。 2、肌膚油光光，很有可能是缺水導致的哦。清晨，在潔面3分鐘內，用沾滿化妝水的棉片敷臉遠比輕輕擦拭面部更加補水。只要你的化妝水中不含有酒精及刺激成分，作用是保溼、美白、滋養等等即可。注意，敷臉時間不能太長，2-3分鐘足矣，否則水會被化妝棉吸收的。 3、肌膚乾燥出油，往往立刻只會想到“補水”，但好不容易補給的水分也會慢慢蒸發掉，這樣是無法保持肌膚一整天的溼潤。而乳液可以起到“鎖水”的作用。同時，肌膚自身的鎖水機能也可得到強化，提高肌膚溼潤度，出油情況自然不再明顯。 4、塗完保溼乳液後，再一次使用肌膚水。因為對於肌膚出油嚴重的人，一次補水護理無法給予充分的水分補給。早晨，第一次補水已被肌膚完全吸收，這成為化妝也無法遮蓋的空洞。因此，分開兩次進行補水護理十分見效，你也可以根據肌膚的狀況反覆使用這個方法。 5、擦防曬品時，千萬不要過度用力，太過用力會使防曬品的效力降低25%；塗抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防曬品的過程中，通常都無法達到這樣的厚度，所以才會導致防曬品沒能產生足夠的防禦能力，並且在接觸日曬15-30分鐘後，必須補擦一次防曬品，之後每2-3小時都需要補充一次。