枸杞加蜂蜜加玫瑰花泡茶可以養顏美容、促進面板組織再生、保護肝臟、潤肺止咳補腎壯陽、養護肝臟提高視力、補血寧神、生津止渴等。

枸杞雖然對身體有很好的滋補養護作用，但並不是所有人都適合服用枸杞。因為枸杞具有很強的文溫熱身體的效果，所以正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要服用枸杞。 而體質虛弱、體抗力差的人群最適合服用枸杞養護身體。吃枸杞養生一定要長期堅持，每天都要吃一點才有效果。

另外，患有高血壓、平日性情急躁的人，以及平時喜歡吃肉而導致面泛紅光的人最好不要食用枸杞。枸杞子有滋補肝腎的功效,但肝腎不虛的人服用的效果不大，虛寒的人服用可能會有滑脫洩瀉之弊,有內熱未清的人也需要謹慎服用。

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玫瑰枸杞茶的功效 活血散淤調經止痛

中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血執行失常，淤滯於子宮或面部有關。

一旦氣血執行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。