1、忌辛辣食品：辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、姜等)和興奮性的飲料(如酒、濃茶)能影響交感神經的相對平衡，加速汗液的排洩，造成手足多汗。這種潮溼的環境有利於淺表黴菌的生長繁殖，加重病情。

2、忌有辛辣刺激性發物，戒菸酒。

3、要忌食海帶、紫菜等含碘豐富的食物：長期使用皮質類固醇激素的面板病患者，要禁食醃製品，提倡低鹽飲食，以減少激素引起水鈉瀦留的副作用。

4、食用菌類主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重面板瘡瘍腫毒。

5、海腥類水產品、油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。

足癬患者在飲食上也應該有所顧忌，應少吃油炸、油膩食品，以及減少菸酒，可多食用一些小麥、糙米、淡菜、鯉魚等食物，補充體內缺乏的營養物質，此外腳氣初期，可用200克花生加水熬成濃湯喝，每日4次，連服5日，對單純性腳氣也有一定的改善。

對於反覆發作及症狀嚴重的腳氣患者不僅應該予以飲食調理，及時的治療也是關鍵，可以外用足宜舒進行區域性治療，中藥成分性質溫和，深入面板殺滅真菌，一般用藥4周即可根治，為了減少腳氣復發的機率，症狀消失之後最好再鞏固用藥一段時間。