色斑多發於面頰和前額部位，是由於面板黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的面板疾病。

祛除色斑的方法有：

豆腐祛斑面膜

材料：豆腐一塊、牛奶適量、面膜紙。

做法：將豆腐放碗裡搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合後敷在臉上，然後用溼潤的面膜紙覆蓋在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加強成分滲透，15-20分鐘後洗去。能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發粉嫩通透的光彩。

功效：這款面膜具有比較好的美白祛斑的作用，提高了肌膚的抗氧化能力，改善了膚質的暗沉，使面板變得柔細而白嫩。

地瓜祛斑面膜

材料：地瓜1個、雞蛋、牛奶。

做法：地瓜洗淨去皮，放進鍋中煮熟，然後搗爛成泥，加入雞蛋清和牛奶減半成糊狀，放涼後敷在臉上，20分鐘後用水洗淨。能夠為肌膚補水保溼，淡化黑斑、黃褐斑，令面板白嫩細滑。

功效：地瓜除了味美，它的營養成分也是不容忽視的。此地瓜面膜可以補充肌膚遺失的水分，使得肌膚光滑細膩，可以去除黑色斑點。

長斑的主要原因是什麼：

內分泌的失調：有一些女生因為作息時間不穩定，飲食習慣也不好，所以就會產生內分泌失調的情況。這就很容易影響身體的新陳代謝，從而引起色斑的形成發展。

過度美白：美白也是很多女孩子們經常做的面板護理。但是過度的美白護理會導致我們的面板變得敏感，乾燥，就更容易造成色素在臉部沉著下來。

暴曬：過度暴曬是造成斑的一大殺手，一般情況下，曬太陽所產生的黑色素沉積會隨著人體的新陳代謝排出體外，但是有些人會因為心神代謝慢或者其他原因造成黑色素滯留形成黑斑

不良的生活習慣：長期偏食、睡眠不足，處在壓力，煩躁的心理中都會造成黑色素分泌增多，一般情況下睡眠不穩定的人面板代謝功能也會隨著降低，會影響黑色素的代謝，造成沉澱。