不是壓力大的原因，根據人的心理活動都是客觀事物在人腦中的反映的心理學原理，夢魘或者鬼壓床是睡眠時突然發生非常可怕頭暈、非常可怕的心悸、喊不出動不了的神經功能障礙、睜開眼睛後看不見東西的視覺障礙的腦缺血引起的。相應的可怕的頭暈會引起看到可怕的惡魔的夢境，心跳過快的心悸會引起被可怕的惡魔追殺的夢境（如果是心跳過慢，則會引起人飛天人下落的噩夢，這是心懸空心下沉的心悸產生的錯覺引起的），睜開眼睛後看不見東西的視覺障礙會引起想醒醒不過來的錯覺。由於引起腦缺血的具體的原因的不同，腦缺血的嚴重程度的不同，具體的腦缺血的症狀也會有一點不同，如，有的腦缺血還會有耳鳴的症狀或者出汗、臉色蒼白的症狀，有的腦缺血沒有這些症狀。

正如德國著名的心理學家威廉馮特所指出的：“對做夢現象所作的不偏不倚的觀察必定使我們相信，儘管（夢的解析）這些理論說得很漂亮，但它們仍然與真實的情況背道而弛”。夢的最普遍的原因是消化不良、心臟悸動（心悸或心慌）、呼吸困難，以及諸如此類的症狀引起的（人類與動物心理學論稿，浙江教育出版社）。

低血壓、貧血、睡姿不正或者枕頭過高導致頸部受屈血流不暢是引起夢魘或者鬼壓床的幾個常見的原因。特別是任何人睡眠時枕頭過高都必定會整夜反覆做夢魘或者鬼壓床這種噩夢。當然，壓力大有時也會引起腦缺血而發生夢魘或者鬼壓床，但是，壓力大隻是引起極少數夢魘或者鬼壓床的一個途徑，就像睡姿不正或者枕頭過高也會引起夢魘或者鬼壓床一樣，都只是引起引起夢魘或者鬼壓床的途徑，不是引起夢魘或者鬼壓床的原因。途徑會有很多個，但是，真理是唯一的，原因只有一個，就是腦缺血。

可笑的是精神分析學大師弗洛伊德弗洛伊德由於對心血管病知識的無知，對心理學原理的一知半解，狂妄的把心血管病醫生底巴克的睡眠癱瘓，也就是華人說的夢魘或者鬼壓床是腦缺血引起的科學見解稱之為醫學神話！