補鋅。可以適當多吃一點牡蠣、海膽等含鋅比較豐富的食物，味覺就會很快恢復。

喝酒喝得出現味覺異常，其實在現實生活中還挺常見的。但是，大多數情況僅僅是“異常”，口苦、口澀、口淡、口鹹、口成、酸、甜、香、辣異常等。

達到“失去味覺”的情況相對較少，不過從病機上來講卻都是相同的。

人體內的鋅，通常以水溶性的方式存在。而喝酒是利水的，很多人會因喝酒而出汗、增加排尿，也包括醉酒之後的嘔吐、腹瀉，都會使人體失去大量水分，鋅就會隨著人體排水而排出體外。

一個正常人，鋅的每天膳食營養素參考攝入量是10~15毫克，依照個人情況不同，比如夏季，一個人每天僅僅因為排汗就要流失57%～70%的鋅。一場大醉，由於出汗、排尿、嘔吐及腹瀉，鋅的流失可以高達150%以上甚至更高，這就造成了缺鋅。

人的舌頭能感覺到食物的味道，是因為有味覺素存在，而味覺素的就是一種含鋅的蛋白類物質，它是味蕾代謝的關鍵之一。鋅不足，味蕾代謝失常，味蕾的感受味道的小孔就會失靈，再加上口腔黏膜因缺鋅脫落皮屑對味蕾孔的堵塞，就會導致味覺下降，出現厭食、偏食甚至異食、腸道菌群失衡。

所以，喝酒喝多了，會突然失去味覺。

這時就要補鋅。補鋅可以透過藥物級鋅劑來補，也可以透過食物來補。食物方面，主要是貝類食物和海魚裡所含的鋅比較高，例如生蠔、海膽、蟶子、扇貝、赤貝、螺螄等等，都是不錯的選擇。

這個還真不好判斷是什麼情況，是酒精的麻痺作用？醒醒酒過兩天看看。 另外，味覺跟礦物質缺乏有一定關係，比如補充鋅和鐵可能會有幫助。 還有建議去醫院診治，排除是否口腔炎症等因素。

應該引起重視，因為沒有味覺的時候應該是神經系統出現了很大的問題，是不是真的有點兒不一樣的事情了，應該是好好的去醫院看看吧

酒精麻痺了舌頭上的味蕾，所以會使你的味覺暫時性逝去…飲食清淡，生活作息規律。每天一杯果汁。大概三天左右就可以回覆