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  • 1 # 茶花女北島靜待

    枸杞鴿子煲靚湯[組圖]

    靚湯裡中草藥配料表:沙參5g白芷5g黨參5g扁豆10g枸杞10g苡米40g紅棗25g山藥5g百合5g蓮子5g

    這些都是對女人滋補很有益處的中草藥,喜歡煲湯就要常備喲。

    還需要一些調味料:蔥10g姜10g鹽少許

    製作方法:

      把各種中草藥洗淨;蔥姜切段備用;新鮮鴿子洗淨。

      整隻鴿子用冷水煮開(飛水),除去血末後備用。

      將沙鍋裡水淹過鴿子,下鍋蔥姜和各種藥材煮開後換成文火繼續燉煮1小時。

      煮熟放入少許鹽調味,出鍋後吃肉飲湯都很美味。

    製作用時:約1.5小時

    秘笈:枸杞鴿子湯的味道非常鮮美,飲時不必放很多調味料,一點鹽就好。

    點評:中草藥的別緻香味時時迴盪在湯羹裡,令你陶醉在飲湯滋補的溫暖感受裡。

    棒棒鴿子

    材料:鴿子脯肉250克,鴿子腿肉250克

    調料:蔥白,香油各20克,芝麻醬40克,辣椒油,白糖,口蘑醬油各15克,花椒粉3克

    作法:用麻繩纏在鴿子腿肉和鴿子脯肉上,並在肉厚處打眼,放入湯水中以文火煮沸。而後取出用特製的木棒將鴿子肉敲松,撕成粗絲放入盤中。將蔥白,香油,芝麻醬,辣椒油,白糖,醬油下油鍋調和,將調好的味汁澆於鴿子絲上,再撒上花椒粉即可。

    燉子母鴿

    原料:菜鴿1只,鴿蛋12只,姜塊1個,蔥結2個,精鹽、黃酒適量,醬油、味精少許。

    製法:1.將菜鴿抓住,頭入水中悶死,幹拔毛,鑷淨。入水中漂洗一次,剖腹去內臟,洗淨,撈起,剁去腳爪、翼尖,入沸水鍋中焯透,撈起,再洗淨,放入乾淨的砂鍋中,加清水淹沒,放入蔥、姜,上火燒沸,再轉小火燉。

    2.將鴿蛋入水鍋中煮熟,撈出,剝去殼,放入砂鍋中,加黃酒、精鹽、味精燉至鴿肉酥爛時,即可離火食用。

    要點:鴿子入砂鍋後,要改用小火慢慢燉至肉酥時即可。

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