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  • 1 # 時光輕淺878

    可以的

    製作方法

    食材

    鴿子2只、紅棗5顆、枸杞2湯匙、桂圓10來顆、茶樹菇1小把、黨參6根、淮山4-5片、北芪4片。

    步驟

    1、鍋內燒熱水,倒入1茶匙白酒,將乳鴿下鍋煮至出血沫,將水倒掉,將乳鴿洗淨;

    2、將香蔥打成結,與乳鴿同煮,薑片一起放入沙鍋中;

    3、大火煮開,加入香菇、紅棗、中藥材,用中小火燉一個半小時;

    4、山藥去皮切段,與枸杞入鍋,繼續燉半小時,加鹽即可。

    擴充套件資料:

    鴿子湯的功效和作用

    美容美顏,強身健體。鴿肉富含各種營養素,其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養,改善人體機能,使人富有生氣,面板亮麗,具有常駐葆青春的功效,還能工巧匠促進性功能。

    婦科良藥。鴿子是熱血動物,為婦科良藥。鴿的正常體溫為40.5一42.5度,故其血肉具有活血化淤、調理陰陽平衡之作用,可解除女性月經不調、白帶赤下、陰部瘙癢等難言之苦;也可預防孕婦流產、早產等婦科頑疾,使婦女們身心健康,光彩照人。

    促進傷口癒合。紅豆鴿子湯是盡人皆知的補品,此湯富含鴿膠原蛋白,有癒合創傷的作用,加之紅豆有補血、退熱、消素的作用,能促進身體康復和傷口癒合,修復疤痕。

    防動脈硬化、防貧血。鴿肝中含有最佳的膽素,可幫助人體很好地利用膽固醇,防治動脈硬化。老年人常吃鴿,可防治高血壓及由此引起的心血管與心臟病等。而且鴿肉脂肪含量低,對老年人或久病體虛者適宜,對血脂偏高、冠心病、高血壓者尤為有益,老年人常吃鴿肉可滋腎益氣。

    但是鴿子湯的熱性較強,易上火或喜冷怕熱、經常臉紅、愛出汗、肝火比較旺盛的人最好不吃

    除此之外,鴿子湯也不宜與牛、羊肉等同樣熱性的食物同食。

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