有時候會是心理因素引起的，越想會越緊張，心跳就加快了左側臥位容易壓到心臟（心臟是偏左的），所以就會加重點可以試著右側臥位，平臥睡覺時放鬆心情.你的情況是心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈運動之後心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸菸、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會發生心悸的現象。如果不是因為上面所述的原因或是運動、情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象，就要去看醫生。
1、症狀：心情緊張，憂心忡忡。可能：緊張是促成心悸的主要原因之一。處理：去看醫生。吃點鎮靜劑。突發的緊張恐懼感，同時伴有呼吸困難，心悸，出汗等症狀，很可能被誤以為是心臟病發作。不論是不是心臟病發作，都應當立即去醫院。
2、症狀：心悸之外，雖然吃得很多，體重仍然減輕。可能：甲狀腺機能亢進。處理：去看醫生，醫生可能要為病人驗血，必要時要做放射性同位素掃描。診斷確實後，可以用放射性碘治療。極少數的病人要動手術治療。
3、症狀：心悸之外，同時感覺疲倦，呼吸困難。可能：貧血。處理：去看醫生。醫生要為病人驗血。引起貧血的原因有多種，如證實是缺鐵性的貧血，醫生會用鐵劑為病人治療。同時也要檢查引起貧血是不是另有原因。
4、症狀：心悸，有身體不適的感覺，並有心臟病史。可能：嚴重的心律失常。處理：立即去看醫生。醫生要做心電圖檢查、胸腔X線檢查。如是心律不齊，需要用藥物治療。
5、原因：在飲了過多的茶或咖啡之後發生心悸。可能：咖啡因過量的毒性反應。處理：戒飲或少飲茶、咖啡、可樂等含咖啡因的飲料。
有時候會是心理因素引起的，越想會越緊張，心跳就加快了左側臥位容易壓到心臟（心臟是偏左的），所以就會加重點可以試著右側臥位，平臥睡覺時放鬆心情.你的情況是心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈運動之後心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸菸、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會發生心悸的現象。如果不是因為上面所述的原因或是運動、情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象，就要去看醫生。
1、症狀：心情緊張，憂心忡忡。可能：緊張是促成心悸的主要原因之一。處理：去看醫生。吃點鎮靜劑。突發的緊張恐懼感，同時伴有呼吸困難，心悸，出汗等症狀，很可能被誤以為是心臟病發作。不論是不是心臟病發作，都應當立即去醫院。
2、症狀：心悸之外，雖然吃得很多，體重仍然減輕。可能：甲狀腺機能亢進。處理：去看醫生，醫生可能要為病人驗血，必要時要做放射性同位素掃描。診斷確實後，可以用放射性碘治療。極少數的病人要動手術治療。
3、症狀：心悸之外，同時感覺疲倦，呼吸困難。可能：貧血。處理：去看醫生。醫生要為病人驗血。引起貧血的原因有多種，如證實是缺鐵性的貧血，醫生會用鐵劑為病人治療。同時也要檢查引起貧血是不是另有原因。
4、症狀：心悸，有身體不適的感覺，並有心臟病史。可能：嚴重的心律失常。處理：立即去看醫生。醫生要做心電圖檢查、胸腔X線檢查。如是心律不齊，需要用藥物治療。
5、原因：在飲了過多的茶或咖啡之後發生心悸。可能：咖啡因過量的毒性反應。處理：戒飲或少飲茶、咖啡、可樂等含咖啡因的飲料。