股骨頭壞死的預防都是有針對性的，引起股骨頭壞死的原因有很多，那麼，首要的就是要明白你的股骨頭壞死是哪種原因引起的，然後去預防。

1，定期體檢。定期體檢可以幫助我們更好地消除疾病的入侵。對於那些曾經有嚴重創傷史的病人，應增加體檢次數，使骨折癒合，還要追蹤3?5年。研究表明，約3％的股骨頭壞死發生在骨折後3年內，98％發生在5年內。

　　2，注意身體的變化。股骨頭壞死的早期症狀不明顯，但只有關注身體的變化，才能瞭解我們自身的健康狀況。只有當我們有這種疾病時，我們才能及時發現。這也是預防股骨頭壞死的重點。如果發現股骨頭壞死的早期症狀，應立即送醫院治療，並採取適當的治療措施以減少病情變化。

　　3，避免過度負面髖關節重量。髖關節在日常生活中的活動量非常大。因此，髖關節或創傷性損傷較差的患者必須過早進行重體力活動。僅從骨折癒合的角度來看，股骨頸骨折可以承重。然而，由於股骨頭壞死發生後，減重應維持到1 - 2年，這是預防股骨頭壞死的重點之一。

　　這是預防股骨頭壞死的更好方法。我希望每個人都能瞭解它。當然，如果不慎造成股骨頭壞死，應及時進行治療。微創治療是一種新型的骨科臨床治療手段。該技術是微創和基本的。這是一種有害的治療技術。這項技術對身體組織沒有傷害。患者痛苦小，術後恢復時間短，住院時間短，可以輕鬆擺脫患有痛苦的病人。