1、在win10系統中按win+r組合鍵然後在執行框中輸入“gpedit.msc”並回車；

2、開啟策略組編輯器後，依次展開【計算機配置】—【管理模板】—【windows元件】—【windows更新】；

3、在【windows更新】右側視窗中找到“配置自動更新”並雙擊開啟；

4、然後將該策略配置為“啟用”，這時下面的選項會呈可選狀態，我們可以設定為1、通知下載並通知安裝2、自動下載並通知安裝3、自動下載並計劃安裝4、允許本地管理員選擇設定，這裡小編建議想關閉自動更新或想自己自由設定的朋友選擇第4項允許本地管理員選擇設定，選項後點擊應用儲存退出。

5、這時我們再從控制面板進入到windowsupdata更新裡，就可以更改自動更新設定，或者關閉自動更新了

1、家庭版系統無法阻止系統更新，但是可以延遲更新。

3、勾選“延遲更新”即可。

專業版

1.按Win+R開啟執行，輸入”services.msc“開啟服務。

2.找到"Windows Update”，選擇【屬性】。

3.將Windows Update的啟動型別修改為【禁用】，按【確定】儲存設定就可以禁用自動更新服務了。

4.可以使用電腦管家，可以關閉系統更新。