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1 # syunt41196
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2 # 創業小白1988
吃維生素c和維生素e祛痘有一定的效果,要是痘印很深很嚴重,單補充維生素c和維生素e是沒有什麼效果,還需要配合塗抹蘆薈膠。維生素C的作用:
1、促進骨膠原的生物合成,利於組織創傷口的更快癒合;
2、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝;
3、延長肌體壽命,改善鐵、鈣和葉酸的利用;
4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝;
5、預防心血管病,促進牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血;
6、增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。維生素E的作用:促進激素濃度增高,預防流產和改善血液迴圈。維生素C和維生素e同用,可互相協同,促進吸收,充分發揮各自的營養優勢,是對抗紫外線和自由基、祛斑美白、防皺抗衰、調解血壓、保護心腦血管的好幫手。
不能,維生素C沒有祛痘功效,建議使用以下方法: 一、早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋,這時候就不要用洗面奶了;晚上洗乾淨臉之後,可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓,直到感覺有些疼的時候用清水沖洗乾淨,然後讓它自然晾乾,對於祛痘很有幫助的呦。 二、用刀把仙人掌切開取其汁液塗在臉上,15分鐘後用水洗淨,祛痘效果還是不錯的,不過要堅持呦。 三、把蘋果切成薄片狀,用熱水沖泡至發軟,然後貼在臉上,20分鐘後取下用溫水洗淨,有空閒時間的你不妨可以試試。 四、大家都知道,蜂蜜具有排毒的功效,平時多飲食一些蜂蜜對於祛痘也是很有幫助的。 五、雞蛋清和牛奶搭配,保持面板水水嫩嫩。