經常熬夜會導致毛孔粗大、肌膚出油，而你的面板又很乾，可能是面板有過過度清潔或者過度去角質的經歷，所以建議你選擇純的氨基酸洗面奶，以後肌膚不會緊繃，建議加上多肽類的修復霜

如果你對護膚比較精緻的話可以加上水類和玻尿酸精華就更完美了

首先請勸說男生改變不良習慣，少熬夜少玩遊戲，甚至不熬夜、不玩遊戲，他的面板就會改善，可以不用洗面奶了。

其次面板乾燥而又容易出油，建議不要過度的清潔肌膚，一個星期2次甚至1次就夠了，清潔肌膚後選用維生素E乳膏均勻塗抹在肌膚上即可。

經常熬夜還是比較不好的，不管熬到幾點，在晚上十點左右的時候最好護膚，這樣肌膚的吸收效果也比較好。

可以溫和的產品和清潔力比較強的皂基產品混著用，一週可以用一兩次清潔力度比較強的潔面產品，lamer、香奈兒、cpb清爽型都是清潔力度比較強的。sk2男士、蘭蔻男士是專門針對男性肌膚的，比起女款添加了更多適合男性肌膚的元素，sk2洗面奶快速起泡，更加稀薄，而且洗完肌膚涼涼的很舒服，後續一定要用水乳進行補水，改善肌膚水油平衡，減少肌膚出油，含有皂基的潔面奶不易天天並且長期使用，對肌膚刺激是比較大的

一週用一次清潔面膜

溫和的潔面用於白天，推薦芙麗芳絲、雪花秀都是比較溫和的潔面產品，可以經常用

建議用多芬氨基酸泡沫潔面，清潔力度足夠的同時不會帶走過多水分，也就不會緊繃拔幹，面板水分充足自然不會油脂分泌過旺。