效果因人而異，也跟治療的醫生有關。 心理催眠這種治療方式要求很嚴格，不管是對醫生的資格及能力，對患者的病情也有限定的，因此是不是採用這種方法治療，要聽醫生的。

現代人由於學習、工作、人際關係以及家庭關係的壓力、緊張、競爭與憂患意識，飲食不平衡，生活規律失常，以及慾望的不能滿足，人生成長過程中的挫折、失敗，情感糾紛等不能在一時得到很好的疏解與解決，很容易導致心理失調、行為障礙與次生理症狀，催眠治療對此有非常好的治療效果，只要運用催眠幫助個案找到內心深度的原因，就能幫助個案從心理障礙釋放出來，就能使次生理疾病康復。特別適合由催眠治療協助的心理困擾，如心靈創傷／自信低落／自尊受傷／失控的焦慮／不知名的恐懼／抑鬱困擾／戒不掉的陋習／總放不開的心結／由心理困擾引致的健康問題／性格問題／人際問題 ……等等。因為催眠治療能更快地找出根源問題的所在，而且作用的層面在影響力強大的潛意識層面，所以催眠治療的速度和效果，是一般的心理治療難以比較的，而凡與心靈和記憶有關的困擾和問題，催眠治療都可以提供一定的協助或舒緩，是十分全面而效的治療方法。現實中有電影《催眠大師》那樣的催眠技術，也有那種高水平的催眠導師，催眠療法在西方醫學中已經運用了幾百年了，可以用來催眠戒菸、催眠戒毒、催眠回溯治療心理創傷等等，只是催眠用於治療需要催眠師有醫學背景，有行醫執照。我們國內的催眠醫生比較少，湖南催眠師榮新奇教授是大醫院的主任醫師，有幾十年臨床催眠治療經驗。 電影的表現手法稍微誇張了一點，要實現你期望的催眠效果，讓人服從，或控制某人，治療心靈創傷、治療抑鬱症、焦慮或強迫症，在技術上是可以實現的，這取決於催眠師的水平，催眠的動機，催眠之前的鋪墊工作，被催眠者的年齡、智商、催眠易感性及健康狀況，以及周圍的催眠環境等等，有時需要多次催眠訓練才能達到最好效果。