從題幹而知，您以前經常通宵熬夜，這種習慣會造成眼球的持續供血壓力，所以會不可避免的造成眼結膜和鞏膜的充血，在外看來，就是兩眼佈滿血絲，兩眼通紅，像這樣

建議晚上用冷的毛巾敷一下眼睛，或者拿黃瓜片，檸檬片敷一下，沒有什麼特別見效快的辦法，只能等眼球的毛細血管充血一點點的消腫。切記不要揉眼睛，如果管不住就剁手。

即使總決賽詹姆斯被格林戳了雙眼，也沒能再兩天內恢復到原來的樣子，這種消腫是慢性的，而且，眼睛是特別敏感的地方，不可以用藥。所以一般的消腫藥之類在眼睛這兒都不可以用。(心疼我老詹一秒)

如果現在眼睛不是呈現這樣子，而是是眼睛乾澀，血管膨大，分支密佈，下面有幾個建議：

一種是用保養性質的眼藥水，以前我用過一個日本牌子不錯，效果不錯。（某寶上會有，以前是一個去日本的朋友幫我捎的）。

另一個是養成保養的習慣。儘量不要長時間面對電腦。多眺望遠處，保持充足的睡眠，週末可以去爬個山，歇歇眼。

再一個建議，就是，不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜

重要的事情說三遍

首先，熬夜損害的是肝，《黃帝內經》裡就曾說過：“肝開竅於目。”意思就是眼乾、眼澀、眼疲勞等問題都與肝臟有著密切的關係。

所以，到點就睡覺，養成一個良好的作息習慣，也是對眼睛最好的保養。

不知我的回答可否。。。

左下角有個贊。