假期結束，多麼痛苦的現實！哈哈，可又無法不去面對。正確的心態與行為直接影響著下一個學期的成效。

無論家長，還是學生，都要調整心態。不要苦苦糾纏於假期的結束，換個角度，開學也是下一階段生活的繼續。與其哀嘆即將過去的假期，不如展望新學期，為新學期做好準備。

家長要做好表率，在家裡給孩子起到榜樣的作用。積極面對假期的結束，幫助孩子調整心態。往往家長只要求學生，自己卻做不到。這就無法給孩子做好榜樣。

一放假，大人孩子的作息時間都不規律了。假期可以肆無忌憚地玩樂，但是臨開學一定要調整作息時間。如果不調整作息時間，開學初的一段時間，孩子的學習肯定會受到困擾，注意力容易分散，精神難以集中。

所以，一定要把生物鐘調回上學模式，等待新學期的開始。保持旺盛的精力應對緊張的學習生活。

經過一個假期，上學期學的知識可能會遺忘，為了開學初能跟上學習的腳步，做好複習和預習，找一找學習的狀態。

臨開學，翻翻書本把學過的知識複習一遍，加深印象；找一找下一學期要學習的書，預習預習，為開學初的學習做好知識儲備。

(不提倡假期學習下學期的新課)

有計劃，學習會有條不紊；有目標，學習中遇到困難也不會放棄。

臨開學，家長可以和孩子一起制定新學期的學習計劃，樹立新學期的學習目標。比如，學科成績，競賽表現，綜合表現之類。

大道至簡。假期並不是徹底的放鬆，而是換了一種方式來學習。所以，苦惱於如何收心，不如在假期開始的時候不要放的太鬆。