這是面板乾燥缺水的症狀，可以按照如下方法解決：　　1、日常多飲水食蔬果　　在乾燥季節多飲水，可以有效補充體內流失的水分，促進體內的新陳代謝，食用蔬果不僅可以促進代謝，蔬果中的維生素和營養元素更能滋養肌膚，為肌膚細胞提供營養，煥發肌膚光澤。　　2、清理護理乾燥肌膚　　在冬季，清潔肌膚雖同樣是重點，在保證日常清潔的同時，選擇滋潤效能較強的爽膚水和鎖水性強的乳液或面霜，並且堅持早晚使用，這樣才能達到完美的補水保溼效果，防止肌膚起皮。　　3、保溼睡眠面膜護膚　　冬季肌膚缺水，導致肌膚出現起皮脫皮症狀，想要讓肌膚喝飽水，一定不要錯過夜間肌膚修復補水黃金時段，在睡前為肌膚上一層補水保溼性強的睡眠面膜，有效促進肌膚補水保溼嫩膚。　　4、經典水果面膜保溼　　黃瓜補水面膜　　黃瓜是很多美眉熱崇的補水保溼面膜，適用於任何膚質，在潔面之後外敷即可：　　①將黃瓜洗淨，切成薄片直接外敷，15-20分鐘取下即可，補水槓槓滴。　　②將黃瓜打碎和酸奶攪拌，冷藏5分鐘後，直接外敷，美白補水　　③洗去臉上面膜殘留，並且做正常肌膚護理即可　　香蕉蜂蜜面膜　　香蕉有著完美的滋潤保溼效果，長期堅持使用香蕉蜂蜜面膜是給肌膚補水的強有效方式。　　①取新鮮香蕉，將香蕉打碎，並且加入適當的蜂蜜　　②將面部清潔之後，直接將香蕉蜂蜜面膜外敷於面部15分鐘　　③洗去臉上面膜殘留，並且做正常肌膚護理即可