如何用頭部停球： 　　當球彈起的高度超過頭部並下落時，放鬆身體和脖子，用額頭去觸球，同時透過脖子的收縮來化解球的反彈力。 　　和剛才一樣，頭部停球之後要準備好用身體的其他部位控制好下落的球。 　　再次觸球同樣要將球停到與腳有適當距離的地方。 　　如何熟悉球性之用前額正面顛球： 　　所謂的前額正面顛球就是用頭頂的發跡線以下和眉毛以上的部位顛球。在足球比賽中的停球和頭球攻門會經常用到這個部位，所以，很好的掌握前額正面顛球這項技術對熟悉球性和提高自身的足球技術都有著很重要的意義。 　　在用頭顛球時踝、膝、髖關節及整個身體都要保持委曲，整個身體像一個稍微被壓縮的彈簧，頭部後仰，頸部稍微收緊，雙手自然開啟，保持身體平衡。當足球下落時雙眼注視皮球，靠整個身體協調向上發力用前額正面接觸球的正下部，使球垂直於地面向上移動。 　　對於初學者來說，在完成一次頂球后，可以用手接住，然後再次拋球重複此項動作。再球性相對熟悉以後可以連續用頭顛球，在連續用頭顛球的時候應該注意顛球的高度應該控制在30到50釐米左右，增加連續頂球的次數。並且可以透過走動中，甚至是跑動中的頭部顛球提高自己的顛球技術，從而提高對球的控制能力。 　　有著一定足球基礎的朋友們也可以透過坐姿頂球，跪姿頂球，甚至是半仰臥頂球等高難得的顛球姿勢來提高自己的顛球技術及自身的球性。