寶貝吃得多，但是缺不長肉的原因有很多，但是比較常見的就是吸收不好，也就是所謂的脾胃的問題，這種建議平時多給寶貝吃點健脾胃的食物如山藥、山楂、百合等白色的食物多健脾，少吃零食尤其是涼的，辣的，多順時針揉肚子（注意不要吃完飯後和空腹揉，如果小孩有輕微腹瀉可以逆時針揉肚子），除了吃還應該多帶孩子做運動。

有些孩子飯吃的不少，可就是不長肉，家長非常擔心，孩子面黃肌瘦，形象不佳，嚴重的還會產生面板乾燥，肌肉鬆弛，慢性腹瀉，特別嚴重的，還可能出現基礎代謝低下，貧血，甚至是全身浮腫。

孩子吃飯不長肉，有以下幾個原因：食物營養不全面有些孩子對食物挑剔，光吃碳水化合物，對蛋白質和脂肪的攝入不夠。消化吸收不良

由於脾胃問題或者是一些腸道問題，消化和分解食物的功能不充分，妨礙了營養的吸收，導致營養不良。

活動量大隨著孩子年齡的增長活動量增大，如果身體消耗過多儘管吃得多，但是入不敷出，容易不長肉。睡眠不足

人在睡眠時候會分泌生長激素，促進身體發育，而且睡眠的時候新陳代謝最低，消耗最少，最有利於人體的生長髮育，如果孩子睡眠過少就會影響生長激素的分泌，所以就會出現吃東西不長肉的現象。

代謝亢進因為某些甲狀腺問題引起的代謝亢進，使人體能量消耗過多，身體越來越瘦。慢性腎上腺皮質功能低下。由於激素分泌不足，導致代謝失調，使人消瘦。在排除一些疾病的基礎上，首先要滿足身體對碳水化合物、蛋白質和脂肪的需要，但是每餐不能吃得太多，儘可能吃熱量高，營養價值高的食物。過於消瘦的孩子應該先吃一段時間容易消化的食物，然後再增加其他的食物。