會變殘的。我以我自己以往的假期生活為例，短短兩個月，也不算長期。
脫髮。 不見人，所以不願洗頭，平常一兩天一洗的，假期得捱到七天，七天已經是極限了。不洗頭頭髮髒油，頭皮因為油脂分泌堵塞長疙瘩，頭髮油了也不願意好好梳頭，除了會給你帶來一種極其糟糕的感覺之外，其次就是會掉髮，肉眼可見的那種一縷一縷不是那種一根一根。
毛孔粗大。不出門，所以不願洗臉。剛剛放假還會洗面奶，水乳全套。但是過不到一個星期就會漸漸失去興趣，感覺臉上沒什麼灰塵，就只用洗面奶，不用水乳，然後發展到清水洗臉，從每天洗三次到一次甚至不洗。這就導致面板毛孔粗大，面板的狀態肉眼可見的不好。
氣質變差。 家裡有任何可以窩起的地方，各種溫暖或者涼快的角落，凡事我在家，都是躺著，換個地方躺著，能坐不站，能躺不坐！而這種癱倒對人的脊背狀態非常不利，導致頸椎病肩周炎，精神氣兒也因此沒了。而且家裡是個相對封閉的場所，有的房子設計不合理，採光不好，很容易犯困，甚至一整天都讓人在昏沉當中，特別沒有精神。
變胖或者變瘦。宅在家裡不喜歡做飯，可能會叫外賣，而外賣都是高油鹽的食物，那就變胖了。但是我本人會相反，我如果天天在家我會體重下降，因為我連飯都懶的吃。但即便是這樣，也是那種萎靡的瘦，就像吸毒那種感覺可能？
面板毛孔粗大鬆弛，身材變化，精神氣質的變化絕對影響一個人的相貌。長期宅在家裡，不需要出門，不需要見人，長此以往會導致人變懶，然後變醜。
以上都是我個人一些體驗，我覺得最關鍵的還是因為沒人監督自己變懶了，我真是個對自己無限寬容的人啊啊啊。不過所有這些都在開學前幾天自動痊癒，開學又可以快樂健康的做人。
當然如果你是個高度自律的人，可以做到在家裡運動，護膚，按摩，並且有自己的生活作息和愛好，那我會告訴你，你在哪都會變美。
會變殘的。我以我自己以往的假期生活為例，短短兩個月，也不算長期。
脫髮。 不見人，所以不願洗頭，平常一兩天一洗的，假期得捱到七天，七天已經是極限了。不洗頭頭髮髒油，頭皮因為油脂分泌堵塞長疙瘩，頭髮油了也不願意好好梳頭，除了會給你帶來一種極其糟糕的感覺之外，其次就是會掉髮，肉眼可見的那種一縷一縷不是那種一根一根。
毛孔粗大。不出門，所以不願洗臉。剛剛放假還會洗面奶，水乳全套。但是過不到一個星期就會漸漸失去興趣，感覺臉上沒什麼灰塵，就只用洗面奶，不用水乳，然後發展到清水洗臉，從每天洗三次到一次甚至不洗。這就導致面板毛孔粗大，面板的狀態肉眼可見的不好。
氣質變差。 家裡有任何可以窩起的地方，各種溫暖或者涼快的角落，凡事我在家，都是躺著，換個地方躺著，能坐不站，能躺不坐！而這種癱倒對人的脊背狀態非常不利，導致頸椎病肩周炎，精神氣兒也因此沒了。而且家裡是個相對封閉的場所，有的房子設計不合理，採光不好，很容易犯困，甚至一整天都讓人在昏沉當中，特別沒有精神。
變胖或者變瘦。宅在家裡不喜歡做飯，可能會叫外賣，而外賣都是高油鹽的食物，那就變胖了。但是我本人會相反，我如果天天在家我會體重下降，因為我連飯都懶的吃。但即便是這樣，也是那種萎靡的瘦，就像吸毒那種感覺可能？
面板毛孔粗大鬆弛，身材變化，精神氣質的變化絕對影響一個人的相貌。長期宅在家裡，不需要出門，不需要見人，長此以往會導致人變懶，然後變醜。
以上都是我個人一些體驗，我覺得最關鍵的還是因為沒人監督自己變懶了，我真是個對自己無限寬容的人啊啊啊。不過所有這些都在開學前幾天自動痊癒，開學又可以快樂健康的做人。
當然如果你是個高度自律的人，可以做到在家裡運動，護膚，按摩，並且有自己的生活作息和愛好，那我會告訴你，你在哪都會變美。