1、妊娠紋不是每個人都會長的，但大部分孕媽都會長妊娠紋，甚至有的是在生完孩子以後才長的。
想要知道怎麼預防妊娠紋，就得先了解哪些因素容易產生妊娠紋。
妊娠紋與孕婦的年齡、基礎體重BMI、面板型別、體重增長數和新生兒體重及遺傳因素等都有關係。
孕婦年紀較輕（<20 歲）、體重過重（BMI > 26）、喝酒、懷孕期間變胖太多、腰圍臀圍變大太多、血中維生素 C 含量太低、水份攝取少、血中鬆弛素太低，都比較容易長妊娠紋。胎兒太大、胎兒晚產、體重過重、頭圍及身長太大，也會比較容易產生妊娠紋。
而最不可控的一點就是遺傳，如果孕婦媽媽長妊娠紋，孕婦就大機率長妊娠紋；孕婦媽媽不長妊娠紋，可能你完全不預防也不會長妊娠紋。
2、雖然說妊娠紋的預防是一門玄學，但是預防還是有必要的。至少可以降低你長紋的機率，或者讓你晚幾個月長紋。知道了哪些因素易長妊娠紋，預防的辦法自然也就出來了。比如晚婚晚育不是沒有道理的。
孕期體重增長數和新生兒體重其實是一回事，關鍵就是在於控制體重。管住嘴，邁開腿，孕期避免暴飲暴食，餓了的話儘量少食多餐，多活動多鍛鍊，一方面可以讓自己不胖太多、產後容易瘦回去，另一方面可以避免胎兒過大，使肚皮被過度拉扯。
同時也可以從孕中期開始用橄欖油按摩易長紋的部位，可以避免長紋是皮膚髮癢嗎，同時還可以增加面板彈性，降低長妊娠紋的機率。
3、如果你運氣不好就是長了妊娠紋怎麼辦？妊娠紋是不會隨著時間自己消失的，所以需要用專業的祛紋霜進行修復，比如國內口碑很好的美姿秀，它的面板生長因子GGF為人體胎盤提取物，更加親膚，直接滲透，快速吸收，促進表皮細胞和真皮細胞再生，促進受損和斷裂的真皮彈性纖維更新、修復。因此淡化妊娠紋的效果還是不錯的，基本上用上三到四個週期，就可以把妊娠紋徹底去除，恢復成懷孕前的正常面板，想去掉妊娠紋的寶媽可以試試。
1、妊娠紋不是每個人都會長的，但大部分孕媽都會長妊娠紋，甚至有的是在生完孩子以後才長的。
想要知道怎麼預防妊娠紋，就得先了解哪些因素容易產生妊娠紋。
妊娠紋與孕婦的年齡、基礎體重BMI、面板型別、體重增長數和新生兒體重及遺傳因素等都有關係。
孕婦年紀較輕（<20 歲）、體重過重（BMI > 26）、喝酒、懷孕期間變胖太多、腰圍臀圍變大太多、血中維生素 C 含量太低、水份攝取少、血中鬆弛素太低，都比較容易長妊娠紋。胎兒太大、胎兒晚產、體重過重、頭圍及身長太大，也會比較容易產生妊娠紋。
而最不可控的一點就是遺傳，如果孕婦媽媽長妊娠紋，孕婦就大機率長妊娠紋；孕婦媽媽不長妊娠紋，可能你完全不預防也不會長妊娠紋。
2、雖然說妊娠紋的預防是一門玄學，但是預防還是有必要的。至少可以降低你長紋的機率，或者讓你晚幾個月長紋。知道了哪些因素易長妊娠紋，預防的辦法自然也就出來了。比如晚婚晚育不是沒有道理的。
孕期體重增長數和新生兒體重其實是一回事，關鍵就是在於控制體重。管住嘴，邁開腿，孕期避免暴飲暴食，餓了的話儘量少食多餐，多活動多鍛鍊，一方面可以讓自己不胖太多、產後容易瘦回去，另一方面可以避免胎兒過大，使肚皮被過度拉扯。
同時也可以從孕中期開始用橄欖油按摩易長紋的部位，可以避免長紋是皮膚髮癢嗎，同時還可以增加面板彈性，降低長妊娠紋的機率。
3、如果你運氣不好就是長了妊娠紋怎麼辦？妊娠紋是不會隨著時間自己消失的，所以需要用專業的祛紋霜進行修復，比如國內口碑很好的美姿秀，它的面板生長因子GGF為人體胎盤提取物，更加親膚，直接滲透，快速吸收，促進表皮細胞和真皮細胞再生，促進受損和斷裂的真皮彈性纖維更新、修復。因此淡化妊娠紋的效果還是不錯的，基本上用上三到四個週期，就可以把妊娠紋徹底去除，恢復成懷孕前的正常面板，想去掉妊娠紋的寶媽可以試試。