並不是所有的糖尿病人都可以進行運動。以下人群不適宜做運動。血糖控制很差的糖尿病患者。血糖很高的病人(血糖>16.7mmol/L)，或血糖波動明顯的病人。尤其是嚴重的1型糖尿病病人。過量的運動可能引起血糖的進一步的升高，甚至引起糖尿病酮症酸中毒。較重的糖尿病大血管併發症的患者。此時要嚴格選擇好運動方式，並掌握好運動量，以避免血壓升高以及腦血管意外、心肌梗塞及下肢壞死的發生。 有急性併發症的病人，如急性感染、酮症酸中毒、高滲性昏迷等，不適宜體育運動。

雖然運動對糖尿病患者有許多好處，但也要因人而異，運動療法主要適用於輕度和中度2型糖尿病、肥胖型2型糖尿病及穩定期1型糖尿病患者。

對於有以下情況的糖尿病患者則暫時不宜運動。

●病情控制不佳，血糖非常高(空腹血糖＞16.7mmol/L)或血糖波動明顯者，此類病友在血糖沒有得到很好控制之前不要參加運動。

●近期有明顯眼底出血、視網膜剝離及青光眼者，應在病情控制後再參加運動。

●有糖尿病腎病，如尿中有蛋白、紅細胞及管型者，應減少運動量或不運動。

●血壓明顯升高(高於180/110毫米汞柱)應暫停運動。

●有嚴重的心律失常、心功能不全，輕度活動即發生心絞痛，或4周內有新發心肌梗死的病友，應終止運動。

●有明顯糖尿病神經病變，影響四肢、肌肉的感覺和運動者，不建議運動，醫生允許運動者必須在有效保護和監測下進行運動。

●有糖尿病急性併發症的病友，不適合運動，這些併發症包括急性感染、酮症酸中毒、高滲性昏迷等。

糖尿病足的病友必須進行評估，根據結果進行適量運動，嚴重者不宜運動。

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