面色發黃，看黃到什麼程度。實際上，“蠟黃”並不是一個準確的形容詞。

在中醫面診裡，面色發黃有幾種情況：

1、面黃如煙燻，陰黃

即面色發黃，且臉色晦暗，可伴見天庭黧黑，口脣發紫或黑。

此類情況，多因脾虛溼盛，熱多溼少；寒溼傷脾；腎水乘心。總的來說，是脾腎兩虛的情況，重者可因脾及肝，也可有黃疸表現。

此類情況分虛實，治療上，實者膏滑麥，虛者腎疸湯。

2、面黃色濁

這種黃是淡黃，也可見面色晦暗，但天庭明潤。

此多因脾腎陽虛寒溼，氣血雙虧，主要是脾虛血虧的情況嚴重。

治則益腎健脾，溫陽補血。但還需看患者具體情況，如水腫、五更瀉等，總之是先從比較重的症狀著手，慢慢調理。

3、枯黃

面色發黃明顯，但色不散沉。可見兩種情況。

一是肝的問題。這是比較常見的，也就是黃疸，多是由於細胞損害或膽道阻塞，使血液中膽紅素濃度超過正常範圍而造成的，主要見於急性黃疸型肝炎、膽結石、急性膽囊炎、肝硬化、肝癌、胰頭癌等患者。這種情況，須對症治療原發病。

另一類是長期慢性失血，如女性月經過多，或是鉤蟲病患者等。此外，即使月經量正常，但是長期痛經，也可出現面色枯黃的情況。

4、黃黑且髮油

主要因為鈉鹽攝入過多。應控制鈉鹽攝入量。多飲水，勤洗澡，多出汗，都有助於排洩鹽分。

5、高胡蘿蔔素血癥

過食柑橘、胡蘿蔔、木瓜、番茄、黃花菜、蛋黃、牛油等，都可造成攝入胡蘿蔔素或葉紅質過多，從而出現面色發黃。

6、重金屬沉積

如含有鉛等重金屬的化妝品，或長期被油煙薰等造成的重金屬沉積，可導致臉色發黃。所謂“黃臉婆”也是這麼來的。

7、脂質過氧化

人體從25歲左右開始，對活性氧的抑制能力開始降低。皮脂分泌物增多，如棕櫚油酸（9-十六碳烯酸）等，但抑制氧化能力不足，脂質則易出現過氧化，久而可令臉色發黃。尤其不常進行過面板深度清理的人群更易如此。可用羅漢果煮水洗臉，則面色改善。

此外，機體缺乏水分，長期的紫外線照射、血液迴圈不良、內分泌失調，以及疼痛不適等，也可導致人面色發黃。

臉色經常蠟黃，沒有血色，從中醫的角度來分析就是血虛氣虛，而這些虛證大多都是主要由脾胃虛弱，吸收不好引起的。所以說要想從根本改善可以先調理一下脾胃，同時，在生活當中，在飲食結構上我們多吃一些有助於脾胃，有營養，好吸收的一些食材，氣血的補充多食用一些紅棗，桂圓等一些食材。

我們都知道中醫治病時會按照望聞問切的原則，望成了關鍵一環，通過觀望患者臉部看身體狀態。在平時，我們遇到人也會先看其臉部，臉色好壞會讓你在第一時間有預判標準。有些人臉色紅潤、有些人則臉色白皙，當然還有一些人臉色枯黃，不同的顏色表明了健康不同。那麼以臉色枯黃來說，到底是什麼原因?

營養不良

我們看一個人的時候，發現其是枯黃的面容，面黃肌瘦，會說他可能是營養不良。特別是貧困地區的人，生活條件沒有得到改善，更是容易出現這樣的膚色。

當然，生活中一些女性想著保持身材，會進行減肥，每餐吃的較少，營養得不到補充也可能出現營養不良。如果是因為營養不良造成的面色枯黃，可以通過飲食改善，諮詢醫生針對自己的體質進行藥膳食療調節，想來是比較好的。

面板儲水能量減弱

如果長時間伏案工作，對著電腦，可能會影響到角質層發生改變，相應的在外界刺激下會減弱了儲水能力，造成皮膚髮黃。

增強面板儲水能力顯得很關鍵，一方面要多喝水，補充水分、滋養面板;另一方面多吃滋陰潤燥的食物，也能起到補水作用。

面板老化

隨著年齡的增大，不只是器官發生老化，面板也會發生老化，自由基不斷增多，會造成面板老化，角質層被氧化後，使得面板越來越沒有光澤。

面板的變化，還與氣溫有關，如果是天冷的時候，身體的代謝能力會減弱，而這也容易在臉部堆積較多的角質層，促使面板變得暗黃。

針對這些情況定期去角質就顯得很有必要，另外也可以塗抹一些隔離霜，也能避免皮膚髮生老化。

疾病

如果臉色一直很黃，還要考慮是不是病症，而這樣的情況，可能與脾有關：

如果出現脾虛，會影響到氣血執行不暢，造成面色發黃;

當脾虛失運，可能導致水液內停，也會使得面板越來越黃。

如果檢查出脾虛，一定要及時調節，以溫脾補胃的食物為主，例如山藥就是不錯的食物，通過改善脾臟健康，進而能改善膚色。

熬夜

不少單位會徹夜加班，經常熬夜加班也會損傷面板，造成皮膚髮黃。這樣的話，就需要進行補覺改善，在睡眠中不斷的恢復面板，避免面板枯黃

這種面色蠟黃沒有光澤的情況，大多數情況下確實代表有氣血不足之類問題。

大多數情況下，首先要注意跟不良的生活習慣和飲食習慣有關。主要還是飲食方面營養不足。比如偏食，消化不良等問題。還有就是睡眠品質差，熬夜等問題的影響。

再有就是疾病的因素了。比如貧血，肝功能障礙等等。

不過也有少數可能就是有一定先天因素的問題，比如舉一個古代的例子。秦瓊，傳說中就是面色蠟黃。當然，書裡面叫做面如淡金。