但有一點讓我相信古人也是很講究和重視口腔衛生的。就是：我很小時候就看見老母親天天用一條很精緻的牙線剔牙，和用一件竹製的彎片刮舌面。她雖沒有要求我們學做，但她都天天如是。母親當然不算是古人，但她的習慣應是從小而來的。即是她父或母影響的。如此，她父母的父母也會這樣，再父母的父母亦是這樣……於是，就可得出古人亦是這樣。

確實，少時不知牙金貴，不懂愛牙如愛金。但當牙齒老壞了，才悔少時太無知。但是一切成定局，孤牙難嚥後悔遲。

大力宣傳宣傳愛牙護牙很有必要，尤在學校裡，讓兒童少年從小就知道愛護牙齒的重要性，讓人人都擁有一口健康的牙齒，別讓他們想起，怎麼少時老師就沒說過呢？！

如果你說的是現代意義上的洗牙，古代人並沒有，但是，古代人的口腔清潔工作卻也是做得相當不錯呢。

先秦時期，古人就知道用淡鹽水來漱口了，後來，像飯後用茶水漱口、楊柳枝揩齒，晨起用青鹽擦牙等清潔方式都已經應用了，古人甚至還發明瞭牙刷，不過當時的牙刷也是相當高階了，刷毛都是妥妥的真毛。

能問出不洗牙行不行的，不知道你是出於什麼樣的目的，但是，作為一名牙醫，一定要給你講下，為什麼牙醫要讓你洗牙。

洗牙醫學上又叫潔牙，齦上潔治術，是用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積，而且潔牙是去除齦上結石和牙菌斑最有效的方法，能夠防治牙周疾病，也避免出現口臭、牙齦出血等症狀。

通常來說，建議口腔狀況良好的人，每年洗牙1~2次，如果有抽菸的習慣，則應該遵醫囑，適當增加洗牙次數，而如果患有牙周病，則還要配合其他診療手段，積極治療。