1，胃病患者不宜飲用牛奶。這個是大家容易忽視的問題，我先說這個，因為牛奶中的乳酸會促使胃粘膜分泌更多的胃酸來消化乳酸。所以會導致胃酸多，胃病胃酸多患者不能喝牛奶。
,2，胃病患者不宜吃甜食。甜食容易引起腹脹和消化不良，因為糖分可引起胃腸內異常發酵，產生更多的氣體引起脹氣和消化不良。而且，甜食會增加胃酸的分泌，會加重胃酸、反酸的症狀。3，少吃油炸食物：因為油炸食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，尤其是有膽囊疾患的朋友，油炸食物一定要少吃。，4，少吃生冷食物：生冷的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起,胃腸道粘膜缺血，影響胃腸道血液迴圈，所以不能吃太冷的食物。5，不要吃刺激性食物：咖啡、烈酒、辣椒、芥茉,等等，這些會刺激胃液分泌或刺激胃黏膜，這些，大家應該都知道。6，要按規律吃飯，定時定量：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
7，溫度適宜，細嚼慢嚥：飲食的溫度注意不燙不涼，食物咀嚼的速度減慢，隨之分泌的唾液也會增加，對消化有幫助，對胃黏膜有保護作用。
8，注意心情調養：胃病、發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激，對胃病的調養和恢復有著重要作用。
1，胃病患者不宜飲用牛奶。這個是大家容易忽視的問題，我先說這個，因為牛奶中的乳酸會促使胃粘膜分泌更多的胃酸來消化乳酸。所以會導致胃酸多，胃病胃酸多患者不能喝牛奶。
,2，胃病患者不宜吃甜食。甜食容易引起腹脹和消化不良，因為糖分可引起胃腸內異常發酵，產生更多的氣體引起脹氣和消化不良。而且，甜食會增加胃酸的分泌，會加重胃酸、反酸的症狀。3，少吃油炸食物：因為油炸食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，尤其是有膽囊疾患的朋友，油炸食物一定要少吃。，4，少吃生冷食物：生冷的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起,胃腸道粘膜缺血，影響胃腸道血液迴圈，所以不能吃太冷的食物。5，不要吃刺激性食物：咖啡、烈酒、辣椒、芥茉,等等，這些會刺激胃液分泌或刺激胃黏膜，這些，大家應該都知道。6，要按規律吃飯，定時定量：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
7，溫度適宜，細嚼慢嚥：飲食的溫度注意不燙不涼，食物咀嚼的速度減慢，隨之分泌的唾液也會增加，對消化有幫助，對胃黏膜有保護作用。
8，注意心情調養：胃病、發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激，對胃病的調養和恢復有著重要作用。