1、增強胎兒的抵抗力

燕窩中含有一種叫唾液酸的物質，充足的唾液酸有助胎兒的腦部及神經組織發育。並可增強胎兒的體質抵抗力，為將來下一代的健康成長打下堅固的基礎，具有“一人吃兩人補”的效果。

2、能夠安胎保胎

孕婦在妊娠期間、產前產後進補燕窩，不僅能使母親身體強健，而且還能使未來新生嬰兒更強壯、更白皙、不易生病。產後進補燕窩，可以迅速恢復元氣及促進脂肪代謝，幫助收身，再度恢復產前窈窕身姿，散發青春活力。

3、促進寶寶腦部發育

現代醫學研究發現，燕窩中含有燕窩酸，表皮生長因子，礦物質和碳水化合物。新生嬰兒及兒童研究表明，人腦發育的黃金期是在妊娠期至2歲，這個階段是腦細胞，功能完善的關鍵時期，而在寶寶誕生後，母乳則是為寶寶補充唾液酸的有效途徑，因為每毫升母乳中含有，約0.3-1.5mg的唾液酸。

唾液酸是大腦神經節苷脂的重要組成成分，是作用於大腦細胞膜和突觸的腦部營養素，透過飲食補充外源性唾液酸，以增加腦部唾液酸含量，可促進寶寶腦部發育，提高寶寶的智力發育水平。

孕婦吃燕窩對孕婦自身的好處

1、提高孕婦的抗病能力

學者們從燕窩中提取出一種促有絲分裂原的物質。這種物質能夠刺激淋巴細胞發生有絲分裂，能促進T細胞或B細胞分裂。淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞，燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。

2、滋養孕媽

燕窩中含有高質量的蛋白質和燕窩酸，而燕窩酸是促進智力發育的“腦黃金”，提高免疫力，延緩衰老之聖品!滿足孕媽所需營養的同時還能保持漂亮的臉蛋和苗條的身材，同時遠離“孕傻”。

3、煥發美麗

燕窩中含有水溶性蛋白質，可促進人體組織的生長和修復，具有美容養顏的作用，令肌膚更紅潤白皙、有彈性。