身體無論出現何種症狀，都是身體發出的訊號，該注意保養了。

大部份人都屬亞健康狀態，真正健康的不多。

身體所需七大營養素，首選就是蛋白質，首補也應是蛋白質。

蛋白質充足的人：頭髮烏黑，精力旺盛，不健忘，身體抵抗力強！

當然其他營養素也需要，水也是其中之一噢！

陰虛火旺，多麼明確的判斷，你是如何判斷出來的陰虛火旺呢？

一定是中醫。

別地沒這詞語可找。

身體虛弱，這個不用判斷，只有你自己知道

蛋白粉，蛋白粉是什麼東東，高科技提煉？西方醫學產物？超級精細營養物質？

估計這是真的做到了中西結合，那麼答案已經出來了，不應該在問了，陰虛火旺，身體虛弱，吃蛋白粉，一定會是兩個結果，各佔50%。好或者壞，一點作用沒有的可能性為零。

陰虛火旺一個詞語足可以寫一本幾十萬的文字說明，而且能保證看完的人一頭霧水，因為這個要比高數微積分還高深極多，學進去了要麼是神醫，要麼是神經。都會挺神。

看看我們中國真正的醫聖張仲景寫的書《傷寒雜病論》，裡面雖然沒有陰虛火旺之類高深的道理，卻是做到了：

醫門之規繩，治病之宗本

啟萬世之法程，誠醫門之聖書

證因方名，方因證變，方證一體

見此證便用此方

證以方名，名由證立，有一證必有一方，有是證必有是方，方證一體。

經過1800多年的療效驗證，在經過數千醫家的驗證與發展，總結出來的無數醫案。

如果是想要解決身體不舒服的症狀，建議走這條正確之路。

一濟小建中湯真的要比蛋白粉便宜太多，只是效果恐怕要高出極多。

多看書才會少走彎路。