你說自己【變得】“高冷”，是說你以前不這樣嗎？還是你一直是這樣？
首先需要搞清楚什麼是“高冷”，高冷其實就是字面意思，高貴冷豔。從正面來看，簡單來說這是一種權力、財力、閱歷、品行達到一定程度後，產生的一種高度自信並具備深刻內涵和底蘊的精神狀態。從反面來看，平時我們說一個人高冷其實更多的具有諷刺和調侃意味，主要形容這個人沉默寡言，舉止裝腔，或者是一種心高氣傲的狀態。
【1】你的朋友說你不愛理他們，而且你自己也不知道原因，說明你不是刻意這麼做的，對嗎？如果是這樣，那你現在的狀態其實不叫高冷，而是孤僻。那麼你的問題應該是“為什麼我會變得孤僻”。無論你是因為從小一個人而一直這樣，還是因為某些事情受挫變得孤僻，你都沒必要一直保持這種不積極的狀態，試著突破一下，強迫自己幹些有意義的事情。比如給自己擬一個意義非凡的小理想、小目標，在達成它的時候可能會有許多問題要解決，多去和朋友們接觸溝通，尋求他們的幫助，堅持你的進度，必要時再強迫下自己，告訴自己必須這麼做，這個過程你必定會收穫很多，達成目標後你將變得充實，慢慢地，你會發現生活的樂趣而不再一味的孤僻下去。
【2】如果你知道自己為什麼變“高冷”，而只是假裝在網上找認同感的話（也可能還沒意識自己在尋求認同感）……我不知道你實際多大年齡，但希望你不要把“高冷”當作一個很酷的詞常用在自己身上。學會自己去思考，判斷是非，不要人云亦云，不要盲目跟風所謂的時髦與流行。有的時候你可能覺得這很酷，無意間就維持這樣，加上身邊人言語，你以為這就是高冷的狀態了，其實這是“失去自我”的狀態，扭曲而沒有任何意義，只是自己的意淫而已。你會因此而浪費許多更值得你去追求的東西。既然意識到自己很“高冷”，那麼也是時候反省下了。
以上兩個方向供你參考。
你說自己【變得】“高冷”，是說你以前不這樣嗎？還是你一直是這樣？
首先需要搞清楚什麼是“高冷”，高冷其實就是字面意思，高貴冷豔。從正面來看，簡單來說這是一種權力、財力、閱歷、品行達到一定程度後，產生的一種高度自信並具備深刻內涵和底蘊的精神狀態。從反面來看，平時我們說一個人高冷其實更多的具有諷刺和調侃意味，主要形容這個人沉默寡言，舉止裝腔，或者是一種心高氣傲的狀態。
【1】你的朋友說你不愛理他們，而且你自己也不知道原因，說明你不是刻意這麼做的，對嗎？如果是這樣，那你現在的狀態其實不叫高冷，而是孤僻。那麼你的問題應該是“為什麼我會變得孤僻”。無論你是因為從小一個人而一直這樣，還是因為某些事情受挫變得孤僻，你都沒必要一直保持這種不積極的狀態，試著突破一下，強迫自己幹些有意義的事情。比如給自己擬一個意義非凡的小理想、小目標，在達成它的時候可能會有許多問題要解決，多去和朋友們接觸溝通，尋求他們的幫助，堅持你的進度，必要時再強迫下自己，告訴自己必須這麼做，這個過程你必定會收穫很多，達成目標後你將變得充實，慢慢地，你會發現生活的樂趣而不再一味的孤僻下去。
【2】如果你知道自己為什麼變“高冷”，而只是假裝在網上找認同感的話（也可能還沒意識自己在尋求認同感）……我不知道你實際多大年齡，但希望你不要把“高冷”當作一個很酷的詞常用在自己身上。學會自己去思考，判斷是非，不要人云亦云，不要盲目跟風所謂的時髦與流行。有的時候你可能覺得這很酷，無意間就維持這樣，加上身邊人言語，你以為這就是高冷的狀態了，其實這是“失去自我”的狀態，扭曲而沒有任何意義，只是自己的意淫而已。你會因此而浪費許多更值得你去追求的東西。既然意識到自己很“高冷”，那麼也是時候反省下了。
以上兩個方向供你參考。