瑞士和澳洲研究人員發現,嘆息有助於嬰兒調整有規律的呼吸模式,並有助於嬰兒肺部發育。 嬰兒的嘆息實際上是一種深呼吸,健康嬰兒每呼吸50次至100次就做一次這種深呼吸。瑞士伯爾尼和澳洲珀斯大學兒童醫院的研究人員對25名1個月大的嬰兒進行了研究,對他們睡覺時的心率、血氧飽和度及其他與呼吸有關的指標進行了記錄。 研究發現,早產兒和健康狀況不佳的嬰兒嘆氣頻率很高,這可能是他們在努力調整呼吸系統。對於健康嬰兒來說,嘆氣可能是因為先前的呼吸過於有規律,嘆氣可以為呼吸模式增添一些健康的變化,有助於他們重新開啟肺部的各個部分,尤其是容易衰竭的微小氣道。 孩子也很有可能是消化功能差,因為胃蛋白酶缺乏,消化的慢,吃的時候吃的快,所以才會出現這樣的現象

實際上用“透氣”或“深呼吸”表示更確切。“嘆氣”動作呈間歇性發生，有的孩子幾小時發生1~2次，有的孩子一分鐘可發生十多次。一般來說，當孩子處於安靜狀態，注意力集中或精神緊張時發作次數較多，分散其注意力可使發作次數減少，甚至暫時消失。多數孩子無其他症狀或不舒服的訴說，有些孩子會有容易疲倦乏力、心悸或胃口不佳等情況。　　多大的孩子容易“嘆氣”　　“嘆氣”動作好發於學齡童中，但近來在更小年齡段的孩子中也經常有這種現象發生。“嘆氣”出現在孩子中，主要是因為他們的神經系統尚處於發育階段，其功能在逐步完善，對植物神經和情緒的控制尚未穩定，一旦遇到外界環境中的不利因素影響，容易誘發植物神經功能紊亂。孩子進入青春期後，隨著神經系統的發育成熟，“嘆氣”的發生率會明顯減少。　　壓力大的孩子愛“嘆氣”　　獨生子女們在家庭中多半受到過多的關愛，導致他們依賴性強，缺乏獨立生活能力，對環境的適應能力差等。另一方面，父母對孩子的期望值特別高，給予種種教育負荷，小小年齡要練琴、學好幾樣技能，剝奪了孩子戶外活動時間，孩子們在精神上很少有放鬆的時間。這種壓力是造成植物神經功能紊亂的首要原因。