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2 # 土著哥的Vlog
首先不太清楚您是怎麼用液化氣灶做的,是火焰直接燒的嗎?如果是就不太健康了。 燻肉、燻雞、燻魚、燻腸這些熏製品一直是人們非常愛吃的食物,甚至在不少地方,這些熏製品是餐桌上一道主要的美味佳餚。雖然燻肉是人們愛吃的一種食品,可是這樣的食品是絕對不能多吃的,如果想要健康,那麼就要儘可能的少吃這樣的煙燻食物。
因為在熏製過程中,會產生大量的苯並芘,這是一種強烈的致癌物,會誘發身體部位出現腫瘤,一旦出現惡性腫瘤,那麼就會形成癌變,導致身體患癌的風險也就會大大提高。
但是,偶而吃些還是別有風味的,也是安全的。但是考慮到它有潛在致癌性,所以不宜常年累月地作為日常食物食用。
此外,如果是家庭製作熏製品,要注意熏製方法。所以,如果您覺得燻肉好吃也不能多吃或者常吃。下面就給大家分享一個家庭熏製方法。
1、將滷熟的肉或雞瀝乾備用
2、在鍋底墊一張錫紙,在錫紙上放一勺糖
3、將滷好的雞放入蒸屜上,刷一層蜂蜜,
4、然後上蒸屜,蓋上鍋蓋,燒開。
5、看見冒黃煙,關火,燜上五分鐘即可。
這樣燻雞就製作完成了,軟爛可口,色澤誘人哦!
直接在燃氣上放架子考絕對不可以的朋友,不管是用管道煤氣或液化煤氣,咱都要避免的,因為煤氣的主要原料是一氧化碳,雖然表面看煤氣點著時看上去是完全燃燒的,但其實其中是有未燃盡的有毒氣體少量洩漏出來的,用煤氣烤食物就會將這些未燃盡的有毒氣體吸附到食物上,食用這樣煤氣烤的食物等於慢性地攝入有毒物質,對人體是有害的!我有好一點的辦法啊!可以用碳火燒烤,但是家庭燒烤如果你不怕髒廚房的話可以用燒烤爐子,首先開啟抽油煙,木炭放幾根點燃燃氣灶,給炭點燃燒紅,下一步放在爐子裡,把燒烤爐放燃氣灶上,開烤吧!還有可以在網上或者實體店買個多功能電的燒烤火鍋專用平底鍋,挺方便的,我在家經常用,朋友來聚餐可以涮烤,希望分享,謝謝