喝咖啡可以美容，有以下幾個方面

1消除水腫

如果你某天由於聚會/工作/趕截止日期而晚睡，那麼第二天，你自然會遇上最

大的黑眼圈和眼睛浮腫的糟糕的狀況。此時，讓咖啡來拯救你。面板科醫生Apratim Goel博士說，“咖啡結合維生素K是對付眼睛周圍浮腫的最

好辦法，咖啡透過收縮血管來幫助減少眼部周圍供血，同時去除含水量，以達到消除浮腫的效果。

“多喝咖啡會使面板變黑。”——這是很多人存在的認知誤區。醫學研究證明：咖啡中關乎顏色的成分都是有機物，進到胃裡就會被消化吸收，同時，咖啡富含各類有效的美容成分，有助於減少色素沉著，提升面板光澤，輔助防曬。

3抗衰老

咖啡中還包括其他有用物質，如果酸和有機酸，脂肪，生物鹼，礦物質，鉀，鎂，鐵。而咖啡油，富含豐富的

亞油酸，可防止面板老化，使得它更有彈性，也具有抗發炎的特性。

面板科醫生已經證實，咖啡具有抗發炎和抗氧化效能。事實上，咖啡可以防止自由基損害面板細胞，因此咖啡有助於提亮和收緊面板。

咖啡有助於減少色素沉著，通常用來亮化面板，同時還可以幫助減少面板因日曬而造成的損傷。

咖啡有很好的抗氧化功能，紫外線和外界的空氣汙染等對面板都是一種刺激，對面板有一定的氧化作用，因此，我們需要藉助抗氧化的產品都能起到輔助防曬的效果。

區域性使用咖啡漿果膏也能修復紫外線損傷，其抗氧化作用可能超過綠茶多酚，是目前經研究證明的最有效的抗氧化劑。

咖啡因在人體中可以產生一種產熱性，可以加速能量的消耗，伴隨這種反應所產生的是油脂以及碳水化合物的加速氧化。看起來，產熱性和油

脂氧化作用對肥胖人群的刺激比纖瘦人群要小得多，產熱性反應表明葡萄糖和脂肪氧化可以達到一個相似的程度。這樣，咖啡因可以幫助瘦人