指甲油的壞處：1、增加患糖尿病風險2、面板過敏指甲油塗抹在指甲上可能會導致指甲變色、變脆、變薄等等問題，更嚴重的因為指甲油中含有的有毒化學物質較多，經常塗抹指甲油，其中含有的甲醛類物質、重金屬等等可能造成指甲周邊面板出現過敏反應，甚至出現甲溝炎等等。3、殺精緻畸研究表明，增塑劑在人體和動物體內發揮著類似雌性激素的作用，可干擾內分泌，使男子精液量和精子數量減少，精子運動能力低下，精子形態異常，嚴重的會導致睪丸癌，是造成男子生殖問題的“罪魁禍首”。4、指甲油的味道有毒素讓人頭暈有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，這兩種成分的特點是極易揮發，產生令人眩暈的刺激性氣味(揮發後它們的體積將膨脹1000 倍)，對粘膜、神經系統都有較強的刺激性。5、使指甲變脆、分層斷裂，生長緩慢連續性的塗抹指甲油，會阻礙指甲的“正常呼吸”，破壞指甲的角質細胞，因為呼吸不暢造成的缺氧和指甲油的慢性腐蝕，指甲自然變得越來越薄，容易斷裂並且生長緩慢。擴充套件資料：清洗指甲油的方法：1.用酒精或者含酒精的產品清洗。2.使用白醋或者檸檬汁這些帶酸性的物質。酸性物質可以說是全天然的家庭清潔劑，具有很強的清洗功能，所以用它來清洗指甲油也是一個不錯的選擇，使用的時候不能直接的圖在指甲上面進行清洗，也需要將手浸泡在裡面十分鐘。3.使用身邊清洗牙齒的產品。也可以選擇牙膏或者小蘇打之類的產品，但是質量各物品的清潔效果沒有前兩者好，這個適用於比較好清洗的指甲油，把牙膏或者小蘇打塗在指甲上面然後用卸妝棉輕輕的擦拭，清洗效果也不錯。