一、準備材料：

　　5塊木板（最好是白松木或梧桐木），厚度均為0。5－1釐米。其中兩塊為邊長8釐米的正方形木塊，三塊為寬8釐米、長12釐米的長方形木塊；

　　一塊寬10釐米、長14釐米的不鏽鋼絲網；

　　一條寬1。  5釐米、長20釐米的薄鐵皮；

　　數個小鐵釘、鐵質圖釘和一個長短適中的長條形木把。

　　二、用兩塊正方形木板和兩塊長方形木板釘成一個長方體盒子；

　　三、在盒內距離底邊3－4釐米處安裝不鏽鋼絲網（用圖釘固定）；

　　四、將薄鐵皮彎成一個或兩個直徑為2。  5釐米的圓圈（如圖①），然後將鐵皮圓圈用圖釘固定在盒子的一側、絲網上方。

　　五、將木把釘到木盒上（如圖②）；剩餘的一塊長方形木塊做蓋子，艾灸器即製作完成。

　　提示：艾灸器盒子的大小也可以根據使用者的需要而定。使用艾灸器時，只需把點燃的艾條放在絲網上邊的薄鐵皮圓圈內，將圓圈中心對準施灸的穴位。  蓋上盒蓋，每次灸15－30分鐘。面板感覺溫度高了，只需將艾灸器抬高即可。灸後面板紅暈溫熱為佳。

　　灸療可以起到預防疾病，強身健體的功效。主要能治療外感風寒引起的感冒、咳嗽，寒溼引起的痛經、腹痛、腰背痛和關節痛等。但提醒大家注意，生病後最好還是去醫院或遵醫囑。  

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選擇好的艾葉，在每年的農曆五月初五（端午節）前後採摘，放在天陽底下曬乾，然後把曬乾的艾葉放在石頭上，用木錘一直砸到爛，過篩去雜質，剩下的那個絨就是艾絨。之後放到陰涼乾燥的地方儲藏3年，然後再拿出來用棉紙包裹艾絨製成的圓柱狀長卷。又稱艾條。一般長20釐米，直徑1.2釐米，重約20克。可用純艾絨或艾絨摻藥製作，前者稱純艾卷，後者稱藥艾卷。