固態硬碟與普通硬碟比較，擁有以下優點：

1. 啟動快，沒有電機加速旋轉的過程。

2. 不用磁頭，快速隨機讀取，讀延遲極小。根據相關測試：兩臺電腦在同樣配置的電腦下，搭載固態硬碟的筆記本從開機到出現桌面一共只用了18秒，而搭載傳統硬碟的筆記本總共用了31秒，兩者幾乎有將近一半的差距。

3. 相對固定的讀取時間。由於定址時間與資料儲存位置無關，因此磁碟碎片不會影響讀取時間。

4. 基於DRAM的固態硬碟寫入速度極快。

5. 無噪音。因為沒有機械馬達和風扇，工作時噪音值為0分貝。某些高階或大容量產品裝有風扇，因此仍會產生噪音。

6. 低容量的基於快閃記憶體的固態硬碟在工作狀態下能耗和發熱量較低，但高階或大容量產品能耗會較高。

7. 內部不存在任何機械活動部件，不會發生機械故障，也不怕碰撞、衝擊、振動。這樣即使在高速移動甚至伴隨翻轉傾斜的情況下也不會影響到正常使用，而且在膝上型電腦發生意外掉落或與硬物碰撞時能夠將資料丟失的可能性降到最小。

8. 工作溫度範圍更大。典型的硬碟驅動器只能在5到55攝氏度範圍內工作。而大多數固態硬碟可在-10~70攝氏度工作，一些工業級的固態硬碟還可在-40~85攝氏度，甚至更大的溫度範圍下工作。

9. 低容量的固態硬碟比同容量硬碟體積小、重量輕。但這一優勢隨容量增大而逐漸減弱。直至256GB，固態硬碟仍比相同容量的普通硬碟輕