花生、枸杞可以放在一起煮的，一般人們都拿來做花生枸杞排骨湯等。也可以直接做成花生枸杞紅棗湯，主要功效滋陰補腎、養氣補血、美容養顏、提高身體免疫力。 還可以提高一定的注意力，提神醒腦。

花生紅棗枸杞湯的製作方法：

1、準備材料：花生、枸杞適量，紅棗五枚，紅糖雪梨適量。先將花生、紅棗、枸杞洗乾淨備用。

2、將花生、紅棗，枸杞放入鍋中加適量的水煮爛。

3、花生、枸杞、紅棗煮得差不多的時候，一邊加入紅糖一邊攪拌，等紅糖完全化開，攪拌均勻以後，就可以盛出來喝了。可以根據個人口味冷藏後再食用。

擴充套件資料：

1、花生還可以和紅豆、枸杞等做成美味的養生湯。

2、在中藥材的性味中，枸杞與紅棗搭配雖可養陰，但內熱之人易生火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用，且如果有血液上湧、煩躁易怒者也應慎服，以免導致上火引起的不良反應。

一，花生

花生它屬於一種堅果。它可以扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣，還可以增強記憶、抗老化以及延緩腦功能衰退、滋潤面板等作用。並且花生的吃法也很多，比如說生吃、煮熟、爆炒、油炸都是可以的。延緩衰老，防止脫髮，護膚促進骨骼發育，提高記憶力，止血造血，抗抑鬱，降膽固醇，等等。

二，枸杞

有養肝、滋腎、潤肺明目等功效，主治腎虧虛引起的頭暈目眩；目視不清；腰膝痠軟；消渴引飲等症；枸杞能夠調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。久服能起到很好的美容和延緩衰老的作用，

三，米湯里加入花生枸杞一起做粥，具有補氣生血，補血養肝，益腎明目，抗衰老美容養顏，改善心腦血管疾病，降脂，高血壓，降血糖等等有一定的功效。