極地重生，人生會有很多困難，但是極端的條件下會很快得到好轉，處於低估之中，每走一步都是向前，人生追求的是過程，那怕這再難再苦，當走向金字塔塔尖後回顧這一切時，你一定會很驕傲，因為生活不過如此！

希望你的朋友不要放棄自己的目標，認真勇敢的面對現實。沒有誰天生是懦夫，戰勝困難的前提是戰勝自己，當戰勝自己心魔的時候，問題也會迎刃而解！

不要老看別人，要有一顆能夠容忍能夠寬容的心，應該多看看社會物質好的一面，就好比我害怕高，還要往高處走，那不是自找刺激嗎？其實一個微笑難嗎？不，他不僅僅能帶來好的心情同樣可以帶來轉機。其次是應該學會感恩，正常的生活就已經非常幸福了，相比那些生下來就殘疾或高度殘疾的人來說你不算幸福嗎？

送你朋友一句話:

寒冰不能斷流水，枯樹也會再逢春

首先要清楚什麼是人生？

人生的意義就在於不斷地完善自我，人生的價值就在於自己的事業，人生的目的是盡己所能為盡義務和責任而來。