主要是生活習慣和壓力造成的。

主要有以下幾個原因：

1、遺傳

遺傳因素，父母也有少年白頭髮症狀，使身體酶的黑色素合成不足，

從而導致了白髮的產生。

2、熬夜

熬夜加班不斷進行，頭髮想不白都不可能。

3、營養不良

營養不良引起的微量元素的缺乏使身體的健康得不到保障。

4、不努力就意味著淘汰

由於時代的飛速發展，工作的壓力不斷加大，人們的生活難以規律進行，朝去晚歸的追逐利益。這也就間接的使人們的生活健康不斷下降。

5、男性結婚成本高

男性結婚就面臨著房子車子彩禮一系列問題，如果沒有父母幫助靠自己努力很難實現

6、女性越來越獨立

女性獨立就意味著壓力大，既要兼顧工作還要兼顧家庭，兩則很難協調好。

建議平時做到不挑食，不偏食，營養均衡。不熬夜每天按時吃飯睡覺，適當每週鍛鍊三次到四次。

我來說下職場的青年人白髮的原因，因為我生變有這樣的人。這個首先是年輕人的工作的壓力大，生活不規律，熬夜多，很多的都是遺傳得的，另外現在對輻射也是有一點的影響。

大家有什麼好的看法，可以相互的交流！