考研現在複習進入一個瓶頸期很正常，但是要放平心態，報班現在很有用處，可以很大的提升自身複習效率，中公考研就挺好的，老師很負責任，我朋友就是在哈爾濱西大直街的中公考研報的班，後來考的挺理想的。

效率不高，首先是不是自己一直沒有進入學習狀態，建議可以找一樣要考研的同學一起學習，相互帶動，如果條件允許的話可以考一個考研輔導機構，老師帶著一起學習效果可能會好一些。

　1、設定自己每天的生活目標，定期回顧

　　這一點是充分利用時間的根本，也就是說要做好嚴格的計劃。最後兩個月，同學們一定要把每一天做什麼，上午、下午和晚上分別做什麼事情都要計劃好，最好列出事項清單，每天都帶在身上。要隨時拿出來檢查有沒有按要求完成計劃。一定要做到日事日畢，不要拖延，而且是保質保量完成。時刻要記住，現在所做的一切都是為了你自己。

　　2、在早晨複習最薄弱的科目

　　早晨是一天當中學習的黃金時段，高效利用這段時間，學習定能事半功倍。考研四門功課，每一門都很重要，任何一門出問題都會導致考研失敗。因此，在最後兩個月，在大腦最清醒的時候努力攻克最薄弱科目這一短板，是最重要的事情。不過，最遲在考前半個月，北京新東方考研老師提醒同學們要注意及時調整大腦的興奮時間。早上覆習政治，下午複習英語。因為，正式考試就是這麼安排的。

考研現在複習進入一個瓶頸期很正常，但是要放平心態，報班現在很有用處，可以很大的提升自身複習效率，中公考研就挺好的，老師很負責任，我朋友就是在哈爾濱西大直街的中公考研報的班，後來考的挺理想的。

效率不高，首先是不是自己一直沒有進入學習狀態，建議可以找一樣要考研的同學一起學習，相互帶動，如果條件允許的話可以考一個考研輔導機構，老師帶著一起學習效果可能會好一些。

　1、設定自己每天的生活目標，定期回顧

　　這一點是充分利用時間的根本，也就是說要做好嚴格的計劃。最後兩個月，同學們一定要把每一天做什麼，上午、下午和晚上分別做什麼事情都要計劃好，最好列出事項清單，每天都帶在身上。要隨時拿出來檢查有沒有按要求完成計劃。一定要做到日事日畢，不要拖延，而且是保質保量完成。時刻要記住，現在所做的一切都是為了你自己。

　　2、在早晨複習最薄弱的科目

　　早晨是一天當中學習的黃金時段，高效利用這段時間，學習定能事半功倍。考研四門功課，每一門都很重要，任何一門出問題都會導致考研失敗。因此，在最後兩個月，在大腦最清醒的時候努力攻克最薄弱科目這一短板，是最重要的事情。不過，最遲在考前半個月，北京新東方考研老師提醒同學們要注意及時調整大腦的興奮時間。早上覆習政治，下午複習英語。因為，正式考試就是這麼安排的。

1.看書時問題出在哪?

我認為，邊看邊背是一種非常low的閱讀習慣，同樣還必須順便批判的是默讀(在心裡出聲閱讀)。

先來聊首惡，邊看邊背，這個是一個classic的高中式閱讀習慣，在那個階段我們習慣了一章一節的學習方式，但是那並不是一個足夠高效地學習方式。

邊看邊背，有兩大缺點。一則大家的思路會被割裂在知識點本身，它的一個預設的假設是我們必須把什麼東西背下來才能更好地理解它。

但事實不是這樣的，合理的思路是當我們徹底理解了一個東西，我們就不需要背誦它了;當我們對一個東西似懂非懂，背誦可以幫我們更好地理解;當我們對一個東西完全不懂，那背下來其實也沒有意義，因為同樣的知識點，老師換個說法你就不明白他在問什麼了。

二則，邊看邊背太浪費時間，正常一本300頁的書，在邊看邊背的看書方式下，1周看完算快的，半個月看完也很正常，看了前面忘了後面那不是大家自嘲而是這種看書方式的真實寫照。

順便聊聊默讀，普通青年視覺的資訊接收能力是一秒8-12字，經過有意識訓練的拖鞋哥現在可以達到16-20字，傳說中教育部對高中生視覺閱讀能力的要求是800字每分鐘，約等於15字每秒，可惜國內能做到的其實不多。

而默讀的接收能力是每秒3-4字，出聲閱讀則只有2-3字，也就是說改掉默讀的習慣你看書的速度就能提高2倍左右。

那是不是看慢一點更有利於理解呢?不是的，一秒8-12字，你是以句為單位在接收資訊，注意力會自然而然地背吸引到句與句的關係上;而默讀的過程中，你的注意力會被吸引到詞上面。這個過程國外的研究表明是有利於記憶、不利於理解，同時要多花2倍的時間。

不僅專業課如此，公共課複習也是一樣的呢。我記憶中高中的同桌就是這樣讀英語的，甚至每次考英語時都要邊讀邊做題，不僅自己做題速度慢，還會給周圍人造成干擾好不好。

結果也可想而知，我這位同桌的英語成績一直沒有提高過，大學四級都沒過，我跟他探討過很多次這個問題，他表示積習已深，改不了了。這個習慣害他吃了很多苦頭，走了很多冤枉路。幸運的是，考研他在一個學長的幫助下考得還不錯，去了一個理想中的大學。

這個學長對他來說，功不可沒，如果你也有類似的通病，不妨也找學長幫幫幫你。目光短淺期內，你會覺得找學長的代價太高，不值得。可是與考上研究生，你的回報來說，這個投資的回報率簡直太高。

2.我們應該怎麼看書?

快速地瀏覽一遍書，然後再返過頭來看一遍細節，理解、記憶。首先是快速瀏覽的過程，給大家一個標準，以每天投入4個小時看專業課書為例，大家快速瀏覽一本書所花的時間應該以兩天為一個比較合理的標準，3天就嫌多了。

閱讀的質量方面，大家第一遍快速瀏覽的過程只需要把書當網路小說看就行了，除非書上的某個知識點引發了你哪方面的思考，其他情況不要停下來。快速翻閱，知道個大概就可以了。

然後，再用2-3天時間，反過來過一遍細節，因為剛剛看了一遍書打底，你會很清楚地瞭解整本書的結構，尤其是章節與章節之間的、知識與知識之間的關係，然後是理解與記憶，這樣1+1的閱讀方式會幫大家規避邊看邊背當中一個非常消耗時間的陷阱，即覺得哪裡都是重點，看一遍背一遍的方式可以讓大家對什麼東西是重要的有一個清楚的判斷。

同時這樣的方式也會大幅提高大家看書的效率，按這樣的流程看書，薄的書4天搞定，厚的、重要的書6天解決，到後期甚至能把這個時間壓縮到2-3天搞定一本書，傳說中大神背了10遍書的故事，對你來說也將不是神話而是切實可以做到的東西。

3.怎樣記憶知識點?

對於文科類的專業課來說，所有題型中，名詞解釋是答題的基礎，不管是簡答題還是論述題，都要解釋一下題目涉及關鍵名詞的相關定義，再進行要點的回答，要點就是課本上的一些小標題。這些必須體現在筆記上，同樣也是必須要背誦的。

簡答題的話在要點後面加上一句話用於拓展定義或者是舉個例子，論述題的話主要按照自己對課本的理解進行回答，同樣要舉例，舉例能讓老師覺得你的知識面很廣。

最後講一下如何背的高效。名詞解釋全部背下來，和書上保持一致，因為名詞解釋是一道題目的門面，這個門面決定了老師對你答題的第一印象。

其次是要點，要點通常是一句話，我把那一句話濃縮成一個字，這個字是這句話裡有的並且比較關鍵，能讓人聯想起整句話的。

一道題有7個要點，那就是7個字，剛好一句順口溜。背好這句話，再透過這句話的每個字聯想每個要點。這麼做一是利於回答要點的順序性，二是方便記憶。