面板是美容的基礎，而臉部的保養在美容中佔有極重要的位置，面部清潔是面板保養的第一步。
面部面板暴露在空氣中，空氣中飄浮著汙物、塵埃、細菌等，自然附著於面板表面，加上自身分泌的油脂、汗液、死細胞等，這些因素會影響面板正常生理功能的發揮，甚至引起面板感染，發生痤瘡等面板病。由此可見，面板清潔是非常重要的。潔膚的目的主要有如下幾個方面。①清除面板表面的汙垢及面板分泌物，保持汗腺、皮脂腺分泌物排出暢通，防止細菌感染。②潔膚可使面板得到放鬆、休息，以便充分發揮面板的生理功能，呈現青春活力。③潔膚可調節面板的pH，使其恢復正常的酸鹼度，保護面板。④潔膚可為面板護理作準備。
蜂蜜：濾去蜂蜜中的粗渣，攪塗少許在臉上及頸部，用手掌心輕拍使均勻分佈，約10 ～ 20 分鐘後，以溫水洗淨。對面板有滋潤作用。
醋：面板粗糙者，將醋與甘油以1 ∶ 5 的比例混合塗抹面板，面板會逐漸恢復細嫩。每天用肥皂洗完臉，再換一盆清水加一湯匙醋洗一次，然後再換一盆清水洗淨。
芹菜：把鮮芹菜的菜根弄碎，然後用水泡上，次日可用過濾後的水洗面板。
黃瓜：把黃瓜切成兩半往臉上搽，黃瓜汁幹了以後，再用溫水洗臉，這種方法可以防皺、去皺。
雞蛋：每月抽出一個星期來做，每天早上，用蛋白或蛋黃塗於面上按摩，按摩後，讓它在面上風乾，然後用溫水洗淨。如此持續一週，面板會更嬌嫩、潤滑、有光澤。
番茄：含有非常豐富的維生素，把它壓碎，濾取其汁，加入少許蜂蜜，塗於面部，可使面板白嫩。
粗鹽：用粗鹽1000 克，蛋白一個，嬰兒潤膚油少許，蜂蜜兩大茶匙混合起來，每星期兩三次，用它輕輕地塗在面額上，用手指在上面打圓圈，可使面板細嫩，預防痤瘡。
面板是美容的基礎，而臉部的保養在美容中佔有極重要的位置，面部清潔是面板保養的第一步。
面部面板暴露在空氣中，空氣中飄浮著汙物、塵埃、細菌等，自然附著於面板表面，加上自身分泌的油脂、汗液、死細胞等，這些因素會影響面板正常生理功能的發揮，甚至引起面板感染，發生痤瘡等面板病。由此可見，面板清潔是非常重要的。潔膚的目的主要有如下幾個方面。①清除面板表面的汙垢及面板分泌物，保持汗腺、皮脂腺分泌物排出暢通，防止細菌感染。②潔膚可使面板得到放鬆、休息，以便充分發揮面板的生理功能，呈現青春活力。③潔膚可調節面板的pH，使其恢復正常的酸鹼度，保護面板。④潔膚可為面板護理作準備。
蜂蜜：濾去蜂蜜中的粗渣，攪塗少許在臉上及頸部，用手掌心輕拍使均勻分佈，約10 ～ 20 分鐘後，以溫水洗淨。對面板有滋潤作用。
醋：面板粗糙者，將醋與甘油以1 ∶ 5 的比例混合塗抹面板，面板會逐漸恢復細嫩。每天用肥皂洗完臉，再換一盆清水加一湯匙醋洗一次，然後再換一盆清水洗淨。
芹菜：把鮮芹菜的菜根弄碎，然後用水泡上，次日可用過濾後的水洗面板。
黃瓜：把黃瓜切成兩半往臉上搽，黃瓜汁幹了以後，再用溫水洗臉，這種方法可以防皺、去皺。
雞蛋：每月抽出一個星期來做，每天早上，用蛋白或蛋黃塗於面上按摩，按摩後，讓它在面上風乾，然後用溫水洗淨。如此持續一週，面板會更嬌嫩、潤滑、有光澤。
番茄：含有非常豐富的維生素，把它壓碎，濾取其汁，加入少許蜂蜜，塗於面部，可使面板白嫩。
粗鹽：用粗鹽1000 克，蛋白一個，嬰兒潤膚油少許，蜂蜜兩大茶匙混合起來，每星期兩三次，用它輕輕地塗在面額上，用手指在上面打圓圈，可使面板細嫩，預防痤瘡。