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  • 1 # zyzzf17081

    二皮紅棗鯉魚湯原料:鯉魚,紅棗,冬瓜皮,西瓜皮,蔥花、薑末、黃酒、味精、香油、植物油各適量。做法:鯉魚洗淨備用。冬瓜皮、西瓜皮切成細絲狀,盛入碗中。紅棗洗淨。炒鍋置火上,加植物油燒至六成熱,投入蔥花、薑末煸炒出香味,隨即放入鯉魚,加入黃酒,將魚兩面煸片刻,加水,放入紅棗、冬瓜皮絲、西瓜皮絲,改用小火煨煮1小時,待鯉魚肉熟爛時加入味精、香油,拌勻即成。黑豆鯉魚湯原料:鯉魚1條,黑豆30克,蔥段、薑片、胡椒粉、鹽各適量。做法:將黑豆洗淨,加水浸泡3小時。鯉魚去鱗、腮、腸臟,洗淨,入油鍋略煎,放入黑豆、薑片、蔥段,加適量清水,武火煮沸後改文火煮至黑豆熟軟,加鹽、胡椒粉調味即可。隨量飲湯食肉。山藥扁豆鯉魚湯原料:鯉魚1條,淮山藥40克,白扁豆30克,乾薑、鹽各適量。做法:將鯉魚剖腹,去鱗、鰓及內臟,洗淨入鍋,放入白扁豆、淮山藥、乾薑和適量水,加鹽調味,煮約25分鐘即成。參芪鯉魚湯原料:鯉魚1條,黨參3克,黃芪30克,料酒、蔥末、薑片、鹽各適量。做法:將黨參、黃芪洗乾淨,用紗布包好。鯉魚去鱗、鰓、腥線、內臟,洗淨,切成大塊,用料酒、鹽醃15分鐘。將醃好的鯉魚放入鍋中,加入藥包、蔥末、薑片和適量水一起燉30分鐘即可。酸湯鯉魚原料:鯉魚,黃豆芽,泡西紅柿,鮮西紅柿,水發黑木耳,鹽、味精、白糖、醋、花生油、湯、胡椒粉、蔥、姜、香菜各適量。做法:鯉魚切塊,汆水備用。泡西紅柿加鮮西紅柿絞碎。起油鍋燒熱,下蔥、姜爆香,放入西紅柿炒香,加入湯、黃豆芽、黑木耳,調入鹽、白糖、醋、味精、胡椒粉,放入汆過水的魚塊燉熟,撒香菜段即可。冬瓜鯉魚湯原料:鯉魚1條,冬瓜500克,鹽、料酒、胡椒粉、白糖、蔥段、薑片、植物油各適量。做法:冬瓜洗淨,去瓤切塊。鯉魚去鱗、鰓、內臟,洗淨,切大塊。起油鍋燒熱,放入鯉魚煎至呈金黃色,加入適量清水,再加入冬瓜塊、料酒、鹽、白糖、蔥段、薑片,煮至魚熟瓜爛,揀去蔥、姜不要,下胡椒粉調味,再燒一會兒即成

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